李小龙的无脂肪肌肉是如何炼成的？我有点不明白无脂肪肌肉是什么意思。是说身体没有脂肪吗？这是不可能的。人的体内不可能没有脂肪，脂肪是供能物质，是人体必备的。 世界上体脂率最低的人是赫尔穆特·斯特博，他的体脂率维持在4%左右，他今年47岁，是英国人
李小龙的无脂肪肌肉是如何炼成的？
我有点不明白无脂肪肌肉是什么意思。是说身体没有脂肪吗？这是不可能的。人的体内不可能没有脂肪，脂肪是供能物质，是人体必备的。 世界上体脂率最低的人是赫尔穆特·斯特博，他的体脂率维持在4%左右，他今年47岁，是英国人。 健身科学研究者表示，一般来说体脂率低于15%，腹肌就会显露，假如你的体脂率在在8%到10%说明你的身形已经保持的相当完美
可见他的4%是多么的疯狂。他是公认的全球体脂第一低的肌肉型男，被称为“肌肉标澳门新葡京本”。 斯特博不是职业健身者，而是一名搬运工，从16岁开始健身，这也成为他最大的爱好。 他从不吃任何药物来辅[繁：輔]助训练，只通过科学的训练和饮食才达到现在的低体脂。
足坛有哪些球星大腿肌肉特别发达？
足球运动最依赖的就是一双腿了，这双腿是球场上奔跑的动力所在。足球运动员一旦双腿没了爆发力和速度，基本也就离退役不远了。因此球员对于腿部的训练非常认真，目的就是缓解大腿的衰老，让自己的巅峰多停留一点。足坛的大粗腿可不少，NBA是看上肢肌肉，那么足球就看大腿肌肉。今天我们说的就是足坛大腿最粗的5位球星，你要是都认识肯定是老球迷5：C罗身材确实完美，他不仅拥有完美的腹肌曲线，大腿肌肉也很强。C罗能有超强的超车能力，这双大腿提供了很大能量。据说C罗弹跳达到NBA级别，可见他这双大腿力有多强。C罗大腿肌肉非常明显，难怪33岁还能在巅峰状态，你不服都不行。
4：西多夫就是身体流的代表，看见他过来铲球最好小心点，若不然吃亏的是自己。西多夫{练：fū}作为前腰，防守能力很不错。看看这双爆开云体育炸大腿肌肉，你就感受到他防守的压迫性。草地的的“金牛”模型也是相当应景，他的肌肉让人羡慕。
3：佐拉极速赛车/北京赛车绰号矮脚虎，身高1.66的他可是打的前锋位置。佐拉的速度非常快，一旦让他带球突进，对手只能看着他[拼音：tā]的背影远去。佐拉有如此爆炸的运动能力，这双大粗腿是关键。这位来自意大利的前锋，在英超证明了自己，切尔西23号球衣，也因他永久被封存。
2：哈【读：hā】塞尔.巴因克，虽然身体素质是一流，但是技术一点都不粗糙。他澳门巴黎人脚下的盘带技术很细腻，想让他失误难度很大。巴因克射门力大无穷，很多时候守门员扑住也会脱手，主要就是力量天大。看看他如老树一般的大粗腿，你就知道他的每一次射门多么有力感。
1：皇冠体育第1是“黄金左脚”罗伯特.卡洛{luò}斯，他的任意球是超级杀手锏。卡洛斯每一次大力射门，你都能听到足球被踢的巨响，他的大腿直径达到了61厘米，这比普通人的腰都粗。每一次任意球，最紧张的不是对方守门员，而是当人墙的对手，被他踢中绝对不好受。卡洛斯的“世界波”，现在足坛没人能在重现！
本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/8964500.html
蒙古摔跤有多厉(繁体：厲)害转载请注明出处来源
