六个月宝宝辅食添加表如何制定?六个月可以添加哪些辅食?添加辅食初期还真不能随便乱来,宝的肠胃功能还很弱,需要大人小心呵护。1、应从添加富含铁的辅食开始,第一口辅食 首选强化铁营养米粉。2、如果宝宝这几天拉肚子,建议暂时延后添加
六个月宝宝辅食添加表如何制定?六个月可以添加哪些辅食?
添加辅食初期还真不能随便乱来,宝的肠胃功能还很弱,需要大人小心呵护。1、应从添加富含铁的辅食开始,第一口辅食 首选强化铁营养米粉。2、如果宝宝这几天拉肚子,建议暂时延后添加3、建议用婴儿软勺sháo 喂辅食,最好不要用奶瓶喂。4、添加辅食初期,建议先给孩子喂辅食,紧跟着[pinyin:zhe]正常喝奶。5、每种新食物第-次吃时,建{练:jiàn}议喂一为#28 2-3婴儿勺#29就够了
6、-岁前都不建议辅食加盐,包括酱油、味精、醋等在内的调味品都【练:dōu】不建议。可添{tiān}加少许(xǔ)食用油,尽可能少糖。
4-6个月辅食食谱表?
4-6个月是宝宝添加辅食的第一个阶段,妈妈在给宝宝添加辅食的时候,要注意量由少到多。一般来说,米粉是婴儿的第一种固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物,因此,给宝宝添加辅食时,妈妈优先给宝宝添加米粉。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。除了米粉,妈妈还可以适当给宝宝添加以下一些辅食:1、鲜橙(chéng)汁
材料:鲜橙1个,温wēn 开水适量。
橙子的维生素C 含量{pinyin:liàng}比梨子、苹果和香蕉都高
做法:把澳门博彩橙子洗净、切为两半,用榨汁机或其他挤果汁的器具挤《繁体:擠》压出果汁,加入等量或者稍多一些的温开水即可。
营养提示:橙子(zi)的维生素C含量比梨、苹果和香蕉都高,每100克可食橙子含油蛋白质(繁体:質)0.6克[繁:剋]、碳水化合物9克、钙26毫克、维生素C49毫克。
极速赛车/北京赛车 2、小xiǎo 米粥
材料:小{pinyin:xiǎo}米、水,比例为(1:10)。
做法: 小米浸泡30分钟后,放(读:fàng)入{读:rù}锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟(繁体:鈡)即成。
营养提示: 小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋(读:dàn)白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通{pinyin:tōng}大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。
3、番(练:fān)茄汁
食材{练:cái}:
番茄1个,水适量【读:liàng】
做法:1、备新鲜番(pinyin:fān)茄1个,烫开水适量。
2、将番茄洗净,用(读:yòng)开水烫后剥皮。
3、将番茄放入榨汁机榨成{chéng}汁。
功效:西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要亚博体育因子,能促进骨钙(繁体:鈣)质堆积,有助于骨骼保健。
4、蛋黄泥《拼音:ní》
澳门金沙 材(练:cái)料:鸡蛋一个
做{练:zuò}法:
1)鸡蛋洗净煮熟(煮得老一些),剥壳去{pinyin:qù}蛋白。
幸运飞艇 2)蛋黄用匙压成(读:chéng)泥,调开水成液状喂食,或拌入粥中。
小贴士:蛋黄含[读:hán]铁高,可预防宝宝缺铁性贫血。
5、青菜泥:将适量{liàng}青菜叶洗净,加【练:jiā】入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出(繁:齣)菜泥。
6、香蕉粥:将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。
7、土豆泥:中等个的土豆1/7个、牛奶《读:nǎi》1大匙、黄油1/4小匙。把土豆洗净削去皮后放锅内煮或蒸,熟后用勺子将土豆研成泥状(也可在市场上卖的现成土豆泥),再加入牛奶和黄油[读:yóu],搅拌煮至粘稠状。
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