女人生气{练：qì}的9大危害

易生气对身体有什么伤害？会引起心血管方面的疾病。生气就是拿对方的错误惩罚自己！生气对身体有什么危害？怒是人在情绪激动时的反应状态，人皆有之。一定限度内的正常发泄不仅对人体无害，反而有利于肝气的疏导和调畅

易生气对身体有什么伤害？

会引起心血管方面的疾病。生气就是拿对方的错误惩罚自己！

怒是人在情绪激动时的反应状态，人皆有之。一定限度内的正常发泄不仅对人体无害，反而有利于肝气的疏导和调畅。一般来说，当怒则怒，怒而有节，未必有害。若怒而无制，大怒或郁怒不解则易于伤肝，造成肝气疏泄失调，前者可致肝气升发太过、疏泄过亢；后者可致肝失疏泄、肝气郁结，故又有 “怒伤肝”之说。

您好，人在愤怒的时候会发脾气，这时候通常会血压会升高，心跳加快，浑身紧张不舒服，食欲下降、胃不舒服等症状，时间长了，会使人的免疫力下降，罹患各种疾病。

当然，情绪只要能正澳门新葡京常{练：cháng}的流淌就对身体不会有什么危害，比如您发脾气后通常半小时后就能恢复平静，事情也得到圆满解决，心理上也不会留下什么痕迹，危害就不大，当然了，可能会危害到您的人际关系。

所以，脾气暴躁最好的方法就是寻找发脾气的原因，解决它。其实每个人都有在意的点，都有一个心锚，就像一个开关，但被触碰到的时候就会爆发，不知您在什么情况下回脾气暴躁，需要进一步觉察自己。