央视主持人董卿老师有多优秀？做为央视著名主持人，董卿气质，美丽，大方，端庄，她文化底蕴深厚，主持节目优秀，特别是春节晚会的主持中，为全国亿万观众留下了深刻的影像。如果每天晚上给自己定制一小时阅读计划，你能坚持下来吗？谢邀:应该没有问题，閲读是我长期以来自然形成的一种学习方式，一种生活中的惯例，也是我最大的兴趣爱好之一，因此，也非常享受阅读时间
央视主持人董卿老师有多优秀？
做为央视著名主持人，董卿气质，美丽，大方，端庄，她文化底蕴深厚，主持节目优秀，特别是春节晚会的主持中，为全国亿万观众留下了深刻的影像。如果每天晚上给自己定制一小时阅读计划，你能坚持下来吗？
谢邀:应该没有问题，閲读是我长期以来自然形成的一种学习方式，一种生活中的惯例，也是我最大的兴趣爱好之一，因此，也非常享受阅读时间。每天也不只是一个小时，遇到自己喜欢的读物，可以废寝忘食，通宵达旦。谢谢！若兰清韵.2019.元月21日。
工作后，为什么很难坚持每天看书？
一天工作后的劳累，使得人们最大的愿望就是喝上一口冰镇啤酒，吃上几口喜欢的菜肴，然后坐在沙发上懒散地追一会电视剧，以此来缓解精神以及身体的紧张。不是不想看书而是已经身心疲惫。。。习惯和自律能让你变的多优秀？
谢邀！当自律成为一种习惯时，相澳门巴黎人信你的将(繁体：將)会迎来开挂的人生。
有没有那么一种人，立下flag一定要坚持，当你《拼音：nǐ》问他为什么澳门新葡京能够坚持下去的时候，他只是轻描淡写的说“习惯了”……
不《读：bù》言而喻，很多关于自律的书和文（wén）章，我们大部分也是看完、收藏、遗忘，因为自律并不容易。
彭于晏的成长与蜕变正{练开云体育：zhèng}是一部减肥的励志片。为了拍好《翻滚吧，阿信》，他每天锻炼长达12小时，坚持了8个月。日复一日，不自律的人是不可能做到的。
自律靠的不是外在压力，而是源自内心的动力和坚持。很多人每天浑浑噩噩，为未来焦虑，却没有勇气和毅力去改变和坚持，依旧做一天和尚撞一天钟，没有清晰的目标、强大的执行力和对自己的严格要求，随心所欲，做事情都是三分钟热度，唯一坚持最长久的事情就是放弃。
皇冠体育值得拥有的东西，永远都来之{zhī}不易。要成为优秀、成功的人，除了能力、运气，更关键的是有我们看不到的自律。
自律，让很多优秀的工作、学(繁：學)习、生活方式成为一种习惯。日复一日，日积月(yuè)累，逐步让我们和平庸拉开距离。并在某个节点上裂变成渴望的优秀。
不甘平凡，碌极速赛车/北京赛车碌无为。就请从[拼音：cóng]自律开始，让自己所有的优秀成为一种习惯。
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