星巴克大【读：dà】杯燕麦拿铁热量

拿铁热量高吗，喝了会胖吗？一杯拿铁的热量取决于牛奶，我们以星巴克牛奶为例做详细说明。以一杯354ml的拿铁计算：其中30ml左右是浓缩咖啡，剩余的324ml都是牛奶。而拿铁的热量的高低取决于使用的牛奶类型，而咖啡使用的牛奶常见的有全职奶、脱脂奶、豆奶以及常温牛奶

拿铁热量高吗，喝了会胖吗？

一杯拿铁的热量取决于牛奶，我们以星巴克牛奶为例做详细说明。

以一杯354ml的拿《拼澳门新葡京音：ná》铁计算：其中30ml左右是浓缩咖啡，剩余的324ml都是牛奶。

而拿铁{练：开云体育tiě}的热量的高低取决于使用的牛奶类型，而咖啡使用的牛奶常见的有全职奶、脱脂奶、豆奶以及常温牛奶。

脂肪：决定牛奶的口感；

蛋{pinyin：dàn}白质：决定奶泡的绵密；

碳水化合物：决定牛奶的甜度；

热量：决定卡路里[繁体：裏]；

热量最(pinyin：zuì)高的前三位：

现代牧场（繁体：場）-69.31

澳门巴黎人明【读：míng】治牛奶-67.12

唯品《读：pǐn》牛奶-65.73

热量最低(dī)的后三位：

卫岗[gǎng]牛奶-57.36

绿田{pinyin：tián}源-62

雀巢《拼音：cháo》-62.14

家[繁：傢]用最佳：卫岗（以前星巴克的供应商[练：shāng]），制作的拿【读：ná】铁咖啡味道更浓一些，奶味淡。

（卫岗这款牛奶做咖啡确实非（读：fēi）常不【bù】错，但后来据说星巴克已经更换其他品牌了。）

以星巴克的进行对比：

全脂牛奶热量：240千焦（常态牛奶《拼音：nǎi》）

240千【qiān】焦#28kJ#29=57.336千卡#28kcal#29

脱脂牛奶[拼音：极速赛车/北京赛车nǎi]热量：145千焦（顾客自选）

145千焦#28kJ#29=34.6405千《繁体：韆》卡#28kcal#29

豆（dòu）奶热量：213千焦（顾客自选）

213千[繁体：韆]焦#28kJ#29=50.8857千卡#28kcal#29

常温奶热量：240千焦（用于（繁体：於）制作星冰乐）

24皇冠体育0千焦{jiāo}#28kJ#29=57.336千卡#28kcal#29

通过对比可（pinyin：kě）以看出：

全脂牛奶【练：nǎi】热量=常温奶热量