素食者找对象是不是特别难？找对象自然要找兴趣爱好相同的了，以后生活在一起会很快乐的。素食也可以说是一种饮食习惯，吃斋念佛修行人绝大数都是素食。就那我来说吧，男34岁，养生方面爱好素食，爱好打坐，没事看看美国大片，喜欢怀旧的音乐，喜欢花花草草，小动物
素食者找对象是不是特别难？
找对象自然要找兴趣爱好相同的了，以后生活在一起会很快乐的。素食也可以说是一种饮食习惯，吃斋念佛修行人绝大数都是素食。就那我来说吧，男34岁，养生方面爱好素食，爱好打坐，没事看看美国大片，喜欢怀旧的音乐，喜欢花花草草，小动物。有钱了可以自驾旅游，喜欢大排量机车，和跑车，没钱实现不了我的性格好像是动静结合，性格温和。职业货运司机没钱！属于穷屌（diǎo）丝。
单身素食者找对象怎么办？
我吃素两年，有个男同事是从小一点点肉都不吃，他本人也没信仰，知道我吃素后给我发微信说他吃素找不到对象，这是想追我的节奏吗？你找不到对象你来找我，就因为我吃素，就因为我经常发自己做的饭菜，你说很合你的口味，不好意思，我有男朋友。找不到对象跟吃素不吃素没关系。我身边很多素食者也是单身，不是没人追而是她们要找志同道合的人。素食有什么推荐的吗？
特色的就不找了，家常的倒有那么几个一 、如意香干[繁：幹]
材料【读：liào】：
黄豆芽140克 薄香干3块 红椒{jiāo}1个大蒜3瓣
调味{wèi}料：
生抽1又1/2大匙【读：shi】砂糖1茶匙
1.黄豆《拼音：dòu》芽去根，洗净沥干水份。香干切（qiè）成长条，红椒去籽切成细条（繁体：條），大蒜去皮切成厚片。
2.锅[繁：鍋]内冷油，放入豆干，大蒜片。
3.小火煸炒至豆干出香味，变的（de）略硬。
4.放入豆芽。
5.紧接着放入红椒丝，及生抽1又1/3大(pinyin：dà)匙砂糖1茶匙
6.大火快炒，用筷子把所有材cái 料混合，约1分半钟即可出锅。
二、豆(pinyin：dòu)豉虎皮青椒
材料《liào》：
青椒jiāo 、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋
做法{fǎ}：
1、炒锅倒入油（比平时炒菜多一点点），大火烧至八成热，改（gǎi）中火，放(fàng)入青椒。
2、用锅铲背压住青椒《练：jiāo》在锅底划圈，然后再翻炒，再划圈
3、直到青椒变软，表皮有金黄色的焦[练：jiāo]皮泛起后留（拼音：liú）锅中底油，将青椒盛出备用。
澳门银河4、炒锅中放入豆豉{练：shì}和蒜末爆香
5、加入青椒[练：jiāo]、少量水(练：shuǐ)、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精，将调（繁体：調）料炒匀即可，注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。
三、韭菜澳门金沙炒香【pinyin：xiāng】干
材料《拼音：liào》：
韭菜一【yī】小把（200克左右）、香干6块、红椒一个
调{pinyin：diào}料：
油适量、盐少许、生（shēng）抽数滴
做（读：zuò）法：
1、韭《拼音：jiǔ》菜洗净，切段，香干洗净，切细条，红椒去籽切丝；
2、炒锅加油烧热，下红《繁：紅》椒丝和香干翻炒，加{jiā}入少许盐、生抽调味，如果guǒ 太干可加入少许水；
3、不停翻炒（读：chǎo），待香干吸（拼音：xī）收汤汁变软变得蓬松，加入切成段《读：duàn》的韭菜，翻匀，待韭菜变软即可起锅。
四、蒜蓉粉丝蒸白{bái}菜
原《读：yuán》料：
白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红(繁体：紅)椒、蘑菇精、盐。
做(zuò)法：
1、白菜叶手撕大块，放盘子中，大火蒸五六分钟【pinyin：zhōng】左右至白菜变透明。
2、两《繁：兩》小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。
3、锅烧热，放油，马上放蒜蓉爆香（xiāng），酱油小许，小半碗水{练：shuǐ}，烧开后放青红椒末，小勺(sháo)蘑菇精，盐调味。
4、做好的汤汁淋[拼音：lín]在白菜粉丝上即可
五娱乐城、油(pinyin：yóu)焖春笋
原yuán 料：
春笋、葱、蒜、辣椒（jiāo）、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做zuò 法：
1，春笋若干，用刀拍碎，适当改刀。焯水沥干(繁：幹)备用。
2，热油锅，葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片（读：piàn）刻。
3，加生抽 老抽 白糖。出(拼音：chū)锅前加点蘑菇精即可。
六(读：liù)、五色健康粉丝
材(拼音：cái)料1：
香菇（新【读：xīn】鲜）、黑木（pinyin：mù）耳（泡软）、玉[练：yù]米粒、青豆粒、胡萝卜（自己喜欢的较容易熟的蔬菜）、粉丝。
材料（pinyin：liào）2：
酱（读：jiàng）油、香油、素高汤，胡椒粉、白糖、蘑菇精、盐。
做【pinyin：zuò】法：
1、将黑木耳、胡萝(繁：蘿)卜切丝、香菇切片。
2、泡软的粉丝切小段，倒半小碗素高[gāo]汤，放入粉丝。
3、盖上保鲜膜，放入微波炉加[pinyin：jiā]热2分钟。
4、取【练：qǔ】另一个碗，将胡萝卜、玉米粒、青豆粒、黑木耳、香《xiāng》菇放入，加一汤匙酱油、少许蘑菇精、半汤匙盐和半汤匙糖，加适量胡椒粉，拌(读：bàn)匀。
5、再拌入热好的粉丝，封好保鲜[繁：鮮]膜，微波炉加热5分钟即可。
七《拼音：qī》、西芹炒腐竹
主（读：zhǔ）料：
西《练：xī》芹200克，腐竹60克；
配料liào ：
生姜、大蒜、澳门伦敦人葱、剁《拼音：duò》辣椒、蘑菇精各适量；
做法《拼音：fǎ》：
1.腐竹提前泡发后捞出沥干(繁体：幹)先切成约5厘米长的段，再切成丝待用；芹菜洗净撕去老筋，也切成(拼音：chéng)长5厘米左右的丝生姜切丝，大蒜去皮切粒，葱切花
2.热锅放油，下入姜蒜爆香后放【pinyin：fàng】入腐竹翻炒约一分钟
3.下[拼音：xià]入西芹，翻炒两分钟左右
4.澳门新葡京放入适量【读：liàng】的剁辣椒炒匀
5.放入适量的盐、少许蘑菇精、葱花炒匀即【jí】可。
八、榄菜四季豆dòu
材料：
榄菜2汤匙，四《读：sì》季豆250克，蒜头2~3瓣
做法（练：fǎ）：
1、清洗干净《繁：淨》的四季豆，摘去两侧的筋。
2、把四季豆切（qiè）丁，蒜头切片，盛出2汤匙的橄榄菜。
3、热(繁体：熱)油锅，爆香蒜片。
4、加入四（sì）季豆，爆炒至转色。
5、加入橄榄菜，翻炒均匀，加入2汤匙水，盖上锅盖(繁：蓋)煮5分钟。
6、放《读：fàng》盐调味（橄榄菜是咸的，放盐要适量）。
7、放一小勺蘑菇精或白糖，就可以出锅了。
九、蒜蓉西兰花炒黑木[练：mù]耳
原【pinyin：yuán】料：
西兰花小半（pinyin：bàn）个，黑木耳适量
调料【拼音：liào】：
大蒜半bàn 头盐适量味精少许香油少许水淀粉适量
做(zuò)法：
1，将黑木耳提（拼音：tí）前用温水泡发，择去根部的泥沙冲洗干净，撕成小朵；
2，西兰花切去根部硬{pinyin：yìng}的部分，掰成小朵洗净；
3，锅里放水烧开[繁体：開]，滴上几滴食用油，将西兰花焯水，捞出后放到dào 冷水中过凉；
4，大蒜去[练：qù]皮拍破，切成蒜粒；
5，锅里放油烧热，放入【pinyin：rù】蒜粒爆出香味；
6，放入黑木耳炒匀，加入西兰【练：lán】花翻炒一下；
7，加适量盐调味，然后加少许清[拼音：qīng]水，盖上锅盖焖一下，（焖大概一【练：yī】两分钟就可以，时间太长就烂了（繁体：瞭））；
8，加少许[拼音：xǔ]味精，然后用水淀粉勾芡（水淀粉要稍微稀一点的，一点点的往锅里倒，看锅里的汤汁【练：zhī】裹到菜上就可以了），最后淋出锅的时候滴上点香油即可。
十、香菇豆{pinyin：dòu}腐
原{pinyin：yuán}料：
北豆腐1块、干香(练：xiāng)菇6朵、青蒜（或蒜苗）3根。
调料【拼音：liào】：
姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒8粒、桂皮1小段、老抽1/2小匙、生抽1大【练：dà】匙、蘑《mó》菇精、糖各gè 1小匙、香油少许、盐适量。
做法[练：fǎ]：
1、干香菇洗净，用{练：yòng}温水泡发（水中可放少许糖，泡出的香菇更好吃）。使用前《读：qián》捞出沥干（香菇水留用），大的话可切成两半；
2、豆腐切块，入水中煮{zhǔ}开，然后捞出，彻底沥干水分；
3、平底锅热后入【拼音：rù】油，将豆腐块下锅，煎至两面金黄；
4、青蒜洗净切段；姜切末；葱切小段；准备（繁：備）好花椒、大料、桂皮；
5、热锅凉油，小火爆香葱姜和桂皮、大料【练：liào】、花椒；
6、倒入煎好的豆【练：dòu】腐，转中火小心翻炒一下；
7、分别倒入香菇和香菇水（底部沉淀[繁体：澱]的杂质不要倒入），至没过材料；
8、再（练：zài）倒入青蒜，调入老抽、生抽和蘑菇精，大火煮开后转小火炖至汤(拼音：tāng)汁浓稠。最{读：zuì}后调入白糖、香油和盐，炒匀即可。
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