长时间高速开车发困了你有什么好办法么？我们钓鱼人钓累后回家常常遇到这个问题。我解决的办法是：一是当然是想办法抽空睡一下，那怕闭目养养神都行。二是风油精等提神剂喷喷！三是叫人陪，说说话唱唱歌，吹吹牛。说来不怕大家笑话，如果有别人的老婆陪是最提神的
长时间高速开车发困了你有什么好办法么？
我们钓鱼人钓累后回家常常遇到这个问题。我解决的办法是：一是当然是想（xiǎng）办法抽空睡一下，那怕闭目养养神都行。
二{练：èr}是风油精等提神剂喷喷！
三是叫人陪开云体育，说说话唱唱歌，吹吹牛。说来不怕《拼音：pà》大家笑话，如果有别人的老婆陪是最提神的。
四是湿巾和湿冰巾也是不错《繁：錯》的。
五是口含口【拼音：kǒu】香糖、槟榔。这种我不太习惯，一般不采用！
不管是什么，只要确保（练：bǎo）安全都是最好的。也祝大家一路顺风，安全回家！
一开高速就犯困，过年要跑长途该咋办啊？
答：拚命打起[练：qǐ]精神，
绷世界杯紧安(pinyin：ān)全神经。
高速（pinyin：sù）驾驶路遥，
万莫犯困打[dǎ]盹。
长途（拼音：tú）高速平安，
家人父母心宽。
确（繁体：確）皇冠体育实犯困理解，
切莫疲《读：pí》劳驾驶。
休息区里停车[繁体：車]，
吃皇冠体育饱【bǎo】喝好睡足。
养（繁体：養）精蓄锐上路，
你（pinyin：nǐ）我安全第一。
为什么开车一上高速就容易犯困？
谢邀
之前我以为开高速容易犯困只是个别人才会，后来问了一下身边的同事以及查了一些资料才发现高速上开车人的确容易犯困。这种现象在专业学术领[繁体：領]域叫做高速催《拼音：cuī》眠，属于驾驶疲劳一种，是客观存在的。
开高速的时候我们坐的姿势一般就那样子，又不会随便乱动，然后加上长途，时间长这个《繁：個》腰背部的肌肉长时间处于紧张状态。再加上局部的肌肉、腰、背这些地方，压在那边靠在那边，血液循环会不畅血流不足，这个肌糖元会产生（练：shēng）无氧酵解[pinyin：jiě]，最终产生乳酸。如果没有办法及时的排出体外的话，积累下来肌肉会产生【pinyin：shēng】疲劳感，引发高速催眠现象。
还有就是视觉刺激变少产生催眠诱导，高速长期自己眼中的景象都差不多，缺少视觉刺激。就像你没事眼睛直勾勾盯着墙壁或者盯着天花板澳门新葡京，你看半小时，你也会感到困和头昏眼花。某研究团队的高速催眠综合指标变化率中显示，开120公里每小时的时候，只（读：zhǐ）需要0.886小时，就有可能进入催眠的情况。
另外可以用一些方法使自己提神，比{pinyin：bǐ}如
1保持车内空气流通、车内温度不宜yí 过高。
2开车时喝咖啡、浓茶、功能饮料(pinyin：liào)等。
3开车时听节奏感强的音{pinyin：yīn}乐。
4用风油精来提神醒xǐng 脑。
所以车问诊建议题主以【练：yǐ】及广大车友，开高速《拼音：sù》时一定要经常休{xiū}息，同时在保证安全的情况下时不时眼睛眺望一下。而且高速基本上没有小事故，一定要注意自身安全，这是对自己也是对他人负责！
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