山药煮粥的做法《读：fǎ》

虾跟山药能一起煮粥吗？虾跟山药可以一起煮粥。需要提前准备的材料有：香米1.5量杯、枸杞1小把、瑶柱1小把、虾米1小把、山药120克、盐2克。1、枸杞和虾米，瑶柱用水清洗一遍后，加水浸泡。2、山药去皮切小段，如果宝宝年龄较小，可以切小块

虾跟山药能一起煮粥吗？

虾跟山药可以一起煮粥。需要提前准备的材料有：香米1.5量杯、枸杞1小把、瑶柱1小把、虾米1小把、山药120克、盐2克。1、枸杞和虾米，瑶柱用水清洗一遍后，加水浸泡。2、山药去皮切小段，如果宝宝年龄较小，可以切小块。3、电饭锅内放入香米

4、淘洗两遍后把枸杞，虾米，瑶柱连同泡的水一起倒入锅内。5、放澳门伦敦人入山药后加水至粥的水位1.5处，盖上锅盖。6、盖上锅盖，直接用《读：yòng》煮粥键，一个小时即可出锅。

宝宝尽量不要吃山药虾仁粥，虽然山药虾仁粥的营养价值高，功效多。但山药和虾仁会生成有害的三价砷。如果宝宝摄取了，轻则身体不适，重则会中毒。为了避免中毒，宝宝可以单独吃山药粥，或者虾仁粥。单独吃山药粥，可以养胃健脾，宝宝吃了还可以美白

所（读：suǒ）以如果希望宝宝皮肤白白嫩嫩，妈妈可以给宝宝煲山药粥吃。虾仁粥富含钙、磷等微量元素，对于宝宝骨骼生长非常澳门博彩有好处。如果希望宝宝快高长大，妈妈可以给宝宝做虾仁粥吃。

山药虾仁粥做法如下↓

1/6把大米洗净（繁体：淨）浸泡[练：pào]30分钟，山药削皮切小【练：xiǎo】块在淡盐水里泡一下，虾仁是剥好的。

2澳门伦敦人/6清《拼音：qīng》水烧开先放大米。

3/澳门新葡京6大米煮沸放山(pinyin：shān)药煮沸。

4/6改{pinyin：g亚博体育ǎi}中小火顺着一个方向搅拌15分钟。

5/6大米熬制黏稠放虾仁，再熬10分钟，放一点盐，就做好了。

6/6山药虾仁【rén】粥就做好了。