不想吃饭怎么（繁体：麼）回事

讨厌吃饭，每天到点吃饭就烦，不吃又饿，该怎么办？谢谢邀请不想吃饭，没胃口，不一定是厌食，原因很多，去医院瞧瞧吧，如果身体健康，少吃点饭也不影响当我没胃口不想吃饭时，怎么办？很多人一到夏天就没有吃饭的欲望，一开始通过吃酸的、辣的提提味还行，后面连酸辣的都不想吃了

讨厌吃饭，每天到点吃饭就烦，不吃又饿，该怎么办？

谢谢邀请

不想吃澳门伦敦人饭，没胃口，不一定是厌食，原因很多，去医院瞧瞧吧，如果身体健{jiàn}康，少吃点饭也不影响

很多人一到夏天就没有吃饭的欲望，一开始通过吃酸的、辣的提提味还行，后面连酸辣的都不想吃了。每顿饭都是草草了事应付而已，这样长此以往对胃有着巨大的伤害，甚至养成这种习惯后冬天胃口也不见好转。

体质偏瘦的人，会越来越瘦；极速赛车/北京赛车而体质偏胖的人却不会因为不吃饭而瘦，反而会因为不吃饭造成血压，血糖低，内分【练：fēn】泌失调而造成浮肿。

那就是不想吃饭该怎么办呢？我也有过这么一段经历，一开始不当回事，后面感觉严重了就去看病，还开了一大堆药，感觉都没啥作用。后面遇到一位朋友推荐的营养师，在了解了我的状态后，说“这是典型的脾胃虚弱，不过不用担心也不用吃药，你就在米饭里添加点黑米。”

照着他的方法将信将疑的尝试了下，一开始感觉怪怪的，白米饭里夹着黑米，味道也没什么不同。但吃了几顿感觉也没什么用，就在三四天后还没到5点，我的肚子就开始饿了直播吧，饿了，饿了啊！！！妈呀，这是我多久没有体验过的感觉了，那天《拼音：tiān》真是很高兴。立刻打电话感谢那位营养师！

他说的话我一直记得，他说其实《繁体：實》每天的正餐米饭，是食疗最好的时机，他从来[繁体：來]不开药给别人，都是通过饮食的调整治好了很多，看似【读：shì】是病，但其实不是病的病。

后面我还推荐了澳门永利很多朋[练：péng]友过去，效果反馈都不错。

所以建议大家别一有问题就吃药打澳门巴黎人针，注意饮食，注[繁体：註]意锻炼才是王道！