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海带山药排骨汤功效是什么啊？

猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤能滋补润心，补阳益髓，壮体抗老。本专题为您介绍海带排骨汤的做法，山药排骨汤的做法，玉米排骨汤的做法等相关资讯

用直播吧流水shuǐ 把排骨洗干净

汆烫（繁澳门永利体：燙）排骨

海带不用娱乐城洗的太干[繁体：幹]净，白白的粉末其实无害

把所有材料放入开云体育[练：rù]电饭煲内，水加到4/5，选择汤，开始加热

听到水沸腾后把电饭煲调制保温

6小时后可以喝啦，什么调料都{读：dōu}不用放。

小【练：xiǎo】贴士

海带不用洗的太干净，白白的粉子无害，还有点《繁：點》点咸味。什么调料都不用澳门威尼斯人放，煮够时间后汤是白白的，有一点点玉米的甜味。很好喝。