厌世情（qíng）绪测试

如何调整自己的厌职情绪？叔本华写书中箴言：谁经常哭，谁就是不幸的。谁经常笑，谁就是幸福的。爱笑的人总是能带来好运气，总能感染周围的人。他还说：“我们的存在是因为我们对生命的热爱，而不是对死亡的恐惧！”工作，情绪，情感，生活正因为这些我们的人生才有血有肉，格外丰富！我们挑战生活，生活也无时无刻不在挑战我们

如何调整自己的厌职情绪？

叔本华写书中箴言：谁经常哭，谁就是不幸的。谁经常笑，谁就是幸福的。

他还说：“我们的存在是因为我们对生命的热爱，而不是对死亡的恐惧！”

我们挑战生活，生《shēng》活也无时无刻不在挑战我们。

血肉之躯谁没有厌职、浮躁，讨厌自己的工作内容，情绪不佳，做事低下，想冲出重围，离开这个鬼地[练：dì]方的时候（pinyin：hòu）！

我记得我的第一份工（gōng）作，话务员！

工(pinyin：gōng)作期间说多了，她[练：tā]说(繁：說)你多管闲事，给别人添麻烦！说少了，她说你没说清楚！

天天挨训，仿佛怎么说都不对！真的摸不透该怎么说！有段（读：duàn）时间，听到电话铃声，我人都是恐惧的。仿佛不会[繁体：會]说话《繁体：話》了，甚至不想说话。

第一yī 份工作！热情 兴奋 热爱 珍惜！总是让我找不到那个度！不是【拼音：shì】做多了，就是做少了！天天挨训。

我都怀疑（读：yí）我的《读：de》颈椎不好，是不是那时《繁：時》候低头低的。真的是训怕了，有段时间我都不敢去上班了。

一去【pinyin：qù】觉得别人都在看我，感觉[繁：覺]连茶水房的大爷都在笑我。这姑娘可够笨的，天天挨骂。

那一天下来，痛苦致极。你还要和颜悦色，接到电话不急不躁{练：zào}，语速抑扬顿挫，清淅明了。跟孙悟空变《繁体：變》脸似的！不能让人听出半点情绪。不然还得挨骂！

但是（练：shì）！我后来其实挺感谢，那段工作经历！是它让我懂得站好自己的岗，认清自己的位置，比[pinyin：bǐ]什【pinyin：shén】么都重要！别多言，别多语，更别逾矩！

超出你《读：nǐ》的工作范围，你多一言都可能给别人带来麻烦！有时候你的善良，可能直接导致别人灾难的[练：de]来临！所以！认清自己（jǐ）的位置真的非常重要！

如何调整(zhěng)自己的厌职情绪？

一、彻底让自己好好休息一下

啥也别想，放下一切。比如说，来场说走就走的旅行，换个[繁：個]地方，感受一下别的地方【读：fāng】的环境，美食，风土人情。会有不一样的感受。

总之好好满足《读：zú》自己一回。让自娱乐城己从心里真正开心快乐。

如果请不到（读：dào）假，那就利用休息时间和朋友聚一下【拼音：xià】，砍砍大山，大吃大喝大聊一顿！很多事说出来了，就不叫事了。心里就痛快了[繁：瞭]。

或者美美的大睡一觉！保证第二天精神抖擞！体力充沛（拼音：pèi），精神状态自然不会差的！不信，你可以试试！满满的活力lì 你都{dōu}想随时外流。

二、审视自己

审视自己，为啥会思想浮躁？是什（拼音：shén）么让自己思想浮躁，做事低下？为啥《拼音：shá》会特别不想做自己的工作内容了？

是没澳门新葡京前途？还是不喜(pinyin：xǐ)欢了?还是久了生厌？找问题的根源。

到底是什么导致自己厌职【繁：職】情绪？总有离职的冲动？

一定要想清楚，弄明白自己为什么会这样。不然就算真的辞职，换[繁体：換]了新的de 工(pinyin：gōng)作也未必会开心。

我有个朋友由于公司换了领导，新官上任三把火吧！每个公司总会遇到的情况！新换领导为（繁体：爲）了促进业绩，调换[繁体：換]了下属们的管辖[繁：轄]区域。

我朋友由最初业绩最好的区域，直接调换到业绩最差的区域。她心里不平衡了，无法接受。因为工资跟业绩挂钩，第一个【gè】月工资也直接[练：jiē]缩水。她更郁闷了！

她领导说是{shì}场《繁体：場》互促cù 的调动，相互激励！因为长期在一个市场做久了，做顺了，人肯定会生惰性。

这样的调动有利于促进业绩【繁体：績】。优胜劣汰！只看增长【练：zhǎng】率，不看总业绩！是金子在哪里都会发光的，她领导说。

可是（练：shì）她却不这么认为，也是呆惯了好地方，再到差的地[pinyin：dì]方是受不了！做过业务的人都深有体《繁：體》会！

一下钻到牛角尖里【pinyin：lǐ】了，怎么想都不对。还没找好下家，勿勿就辞职了！

辞职[繁：職]之后大半年都没稳定，到哪（nǎ）都觉得不合适，做两月就不想干了，然后辞职又找！说实话也挺累的。一颗心天天悬着。工作没落实，干啥啥也不开心。

她走之后，她公司派了个之前比她差不少的同事（练：shì），去接管她所在的区域。经过半年的努力，业《繁：業》绩上来之后。大区经理直接提《读：tí》那人管KA！

多好的事儿啊！她就（jiù）是自己没《繁体：沒》搞清楚，情绪病闹的！白白错过机会！现在找不到合适的工作，又挨声叹气，郁郁寡欢！

所以！当我们出现厌职(繁：職)情绪的时候，一定要追根朔源，搞清楚自己[练：jǐ]为什么会这样！

掰开了揉，揉开了想，弄清楚自己，搞明白自己的需求，原因！好好审{pinyin：shěn}视自己！别一[yī]冲动，让自己陷入万劫不复的后悔里！

三、别攀比，做好自己！

能满[繁：滿]足便痛苦。满足便无聊，人生就在

痛（pinyin：tòng）苦和无聊之间摇摆。”

人（拼音：rén）性就是这样，更多的是贪婪！所以！别让欲望驾驭了你！做自己！

别去攀比，哪里都有差距，不可能一般齐。所以对待落差一定要有一个正确的认（繁体：認）识。别让外在的东西将你吞没【pinyin：méi】！

陈[繁体：陳]道明作为影视圈的常青树，他曾言

道：“上山的人永远不要瞧不澳门新葡京起下山的《拼音：de》

人，因为他们曾经风光过【练：guò】。山上的人永

远不要瞧不起山下（xià）的人，因为他们总会

爬上来，一定要(pinyin：yào)做好自己。”

别攀比，你觉的她的工作内容好，只是你看【pinyin：kàn】到了《繁体：瞭》她工作的一面！任何人的艰辛，苦难，努力只有奋斗过《繁：過》的人才知道！

表面永远都是呈现最光辉的一[yī]面！

都说娱乐圈光鲜亮丽，赚钱容易！可是从高以翔的死来看，你觉的他们还赚钱容易吗？还羡[繁体：羨]慕他们【pinyin：men】来《繁体：來》钱快吗？也不容易！谁不是在竭尽全力的努力。谁的生活也不易。

很多时候[练：hòu]你在羡慕别人同时，别人其实也（拼音：yě）在羡慕你。因为大家都只是看到了双方最好的一面！而只有真正的当事《读：shì》人才知道其中的酸甜苦辣！

所[拼音：suǒ]以！别攀比！做好自己！

四、在哪干都是干，干生不如干熟！

人都有喜新{xīn}厌旧的毛病，谁不对新鲜事物生奇，好新鲜！

可是理解归理解。我们自己要明白，任何事[练：shì]情，只有付出，才会有收获！

世{shì}上不存在不劳而获。如果存在！不劳而获那就是一种方式转换成另一种方式在付出！或者一种形xíng 式转换成了另一种形式而已。

所以！要yào 想有收获，一定要干。而在哪干都是干。干生肯定不如干熟！

熟悉的轻车熟路，手到擒（pinyin：qín）来。会顺风顺水很多。而不熟悉的，重新适应，重新试《繁体：試》水深浅，搞不好，有淹死的可能！

所以！在哪干都是干，干生不如{pinyin：rú}干熟！

五、多参加职场活动，促进友谊，感受单位凝聚力！

所以！平时一定要多参加职(繁：職)场活动，增加自己的暴光率。调动幸运飞艇自己的积极性。感受自己的存在感！

任何一个圈子，一种关系的融洽，和（读：hé）谐。都离不【bù】开参与，互动。只有多参与，多互动才能增加彼此的了解，增进彼此的感情！

感情有了《繁体：瞭》，重视度，存在感《拼音：gǎn》一下就显出来了！和谐，融洽，你就很《练：hěn》难再生厌职情绪了！

娱乐城在人生的{pinyin：de}路途中，如果我们愿意而且有

能力做到两点：放《拼音：fàng》眼前途，容忍异己，

我(wǒ)们会受益良多。前者可以让我们不受

损失和伤害，后者可以使我们免{miǎn}于争论

和口角。一一yī 一叔本华

人生【读：shēng】漫长，久久生厌！

每个人从事一份工作，几乎都有在（pinyin：zài）某一时期不想做自己的工作内容，思想浮躁，做事(pinyin：shì)低下，讨厌、烦躁，甚至有离职的冲动！是【拼音：shì】很正常的！

关键是（拼音：shì）弄清楚自己，搞明白自己的意向！正确认识，正确对待！别恐慌【pinyin：huāng】，别烦恼！换个角度看看风景，阔阔心境！

沙拉特斯说：“每个人都是自己命运的建筑师！”

理性认识，理性对待！

感谢邀请！很开心和大家一起分[练：fēn]享！

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