孕妇喝红豆水有啥好处?红豆薏米祛湿,是众所周知的配方。但是以讹传讹会有误区,红豆其实应该是赤小豆,细长条颜色鲜艳的,薏米本身性寒,直接食用会适得其反,有人反馈喝了红豆薏米汤反而拉肚子,就是薏米引起的副作用
孕妇喝红豆水有啥好处?
红豆薏米祛湿,是众所周知的配方。但是以讹传讹会有误区,红豆其实应该是赤小豆,细(繁体:細)长条颜色鲜艳的,薏米本身性寒,直接食用会适得其反,有人反馈喝了红豆薏米汤反而拉肚子,就是薏米引起的副作(读:zuò)用。
推荐(繁体:薦)一种茶饮,亲测有效:
赤小豆,薏米,茯苓,芡实,栀子,打粉后,小火炒制,去除寒性。泡水饮用,3个月差不多就可以有效果。
禁忌:孕妇,儿童,老人,高血【练:xuè】压患者不能饮用。
产妇喝红豆水好吗?
谢邀。红豆{dòu}薏米都是偏凉性的,阳虚体寒的人适不适合喝的。
1.所谓的“红豆”是指赤小豆,从形状上幸运飞艇看,红豆比较圆,赤小、豆(dòu)细长;
2.薏米性寒,寒性体质【zhì】的朋友务必将薏米炒至微黄,再来煮粥,所以[练:yǐ]喝红豆薏米粉的朋友要注意;
3.赤小豆和{pinyin:hé}薏米都比较难煮,建议再煮之前浸泡一小时。
功《拼音:gōng》效
利水,消肿,健澳门威尼斯人{练:jiàn}脾胃,补心。可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
禁忌人澳门巴黎人(rén)群
孕妇及津(读:jīn)枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。
适宜人群{澳门巴黎人繁体:羣}
一《拼音:yī》般人都可以食用。
薏米红豆粥的功效主幸运飞艇要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。还有人《读:rén》用来调节便秘、减肥、美白等。
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