冬季降火最简单的办法[拼音：fǎ]

很多人喜欢泡菊花茶来降火清热，但是菊花品种繁多，哪种效果最好呢？杭菊白的泡茶最好最近经常容易上火，喝蒲公英根茶好，还是喝菊花茶好？对症下药，请医生指导。金银花清热去火好还是菊花茶清热去火啊？那要看降什么火

很多人喜欢泡菊花茶来降火清热，但是菊花品种繁多，哪种效果最好呢？

杭菊白的泡茶最好

对症下药，请医生指导。

那要看降什么火。

菊花是清肝明目降肝火的。金银花是降肺火的，比如肺热引起的咳嗽鼻塞。还有胃火用苦丁茶，心（读：xīn）火用(pinyin：yòng)莲心茶等

不同的茶降不同幸运飞艇《繁体：衕》的火，要对症喝茶。如果有糖尿病，切记选用不含糖份的花茶。

清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落

杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛[拼音澳门巴黎人：tòng]时，喝点杭菊最好。降火用滁菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种

它花蕊金黄，花澳门威尼斯人瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。降火喝哪种菊花茶最好?滁菊疏散风热的效{练：xiào}果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状喝一些滁菊就能缓解

明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在(z澳门巴黎人ài)古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵白，蒂呈绿色

冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿【繁体：綠】色。贡菊的寒性缓和一(pinyin：yī)些，清肝明目、养肝养眼的《拼音：de》作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方

消炎用野菊花。与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好（hǎo）看，苦寒更重一些。降火喝哪种菊幸运飞艇花茶最好?野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强

不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。降火喝哪种菊花茶最好?滁菊是降火的最佳菊花。秋季干燥，本身就很容易出现上火，这个时候，适量的饮用一些菊花，还是非常有好处的

经常饮用健康饮料，可以更好的{pinyin：de}保护身体健康。