80岁老人一日三餐【读：cān】食谱

80多岁老人买什么东西给她吃好？给年纪大的老人买点吃的确实不错，买些可口的点心，饼干啊，还有黑芝麻糊、藕粉、油茶、豆奶粉、牛奶之类的都可以。至于广告的什么口服液、脑白金之类的我不看好，没有上面我提及的食品实实在在

80多岁老人买什么东西给她吃好？

给年纪大的老人买点吃的确实不错，买些可口的点心，饼干啊，还有黑芝麻糊、藕粉、油茶、豆奶粉、牛奶之类的都可以。至于广告的什么口服液、脑白金之类的我不看好，没有上面我提及的食品实实在在。祝你的奶奶健康长寿！

谢谢邀请！

我父母是老师，他们除了“教书育人”以外，时间就逛逛澳门巴黎人街买衣服和去图书馆买书，偶尔(繁体：爾)时间去报名参加健身活动。我父母这样的安排时间，才能体现他们除了工作外，老年生活过得丰富多彩。祝福全天下父母们：身体健康！长命百岁！

一般而言，老人都有脾胃虚弱，胃纳不佳，嘴巴无味的毛病，这也是因为器官自然衰老导致的。有时候也不必强求，但是呢，要想好胃口好点，开胃的菜还是有的。

对于耄耋之年澳门新葡京的老人，一定要掌握它们从前的饮食习[繁：習]惯，你比如说北方重油重盐，在他们年轻的过去，一定是缺少蔬菜，你一旦给他饮食清淡，他反而更加没胃口。

再比如说南方饮食清淡，清口，西南地区太能吃辣，给老人做个《繁体：個》清淡菜品，他们也会没胃口。所（suǒ）以说掌握老人的饮食规律很重要。

总体来说，大鱼大开云体育肉是不能给80岁老人吃的，即使老人嘴馋，也只能浅尝{练：cháng}辄止。况且到了他们这个年龄，对大鱼大肉也不太不感兴趣了。

一，烂糊面。这个烂糊面在魔都非常普遍，类似于河南的浆面条，说白了就是煮得稀烂的糊状面条。老人早晚都可以吃，制作也简单。可以放任何形式的时令蔬菜，也可以用鸡汤做这个烂糊面，味道会更加鲜美，老人肯定喜欢。

二，菜饭。这个菜饭在魔都也是非常普遍，说白了就是配上蔬菜香肠等的米饭，可软可硬，如何配菜也是非常随意。但是前提突出配菜的鲜味，不能把菜煮没了。吃菜饭可以配上腐乳，萝卜干等咸菜。肯定能提升老人的胃口

三，酸甜味的凉拌菜。比如凉拌黄瓜条和凉拌木耳，凉拌银皇冠体育耳等。即使老人没有糖尿病，醋和糖的比例要调到刚[繁体：剛]刚好，两种佐味料的比例要达到中和，就是既不太酸也不太甜。特别适合老人夏季食用。

四，白灼菜类。对于吃不惯油腻的老人来说，可以做点清炒蔬菜，比如（rú）清炒包菜，做法上只加白糖，香醋，就非常有味了。白灼菜心突出本(běn)味，清鲜，也是一道提升胃口不错的菜。

但是老人无论到了哪个年龄，菜品的色香味俱全，仍是不极速赛车/北京赛车变的规律。但是前提要容易消化，不能积食，一旦积食老人将[拼音：jiāng]变得更没胃口。