清脑火吃（繁：喫）什么药好

头火重头皮起包怎么办？　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟，最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养

头火重头皮起包怎么办？

　　一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟，最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。　　二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。将蛋清和蜂蜜混合，涂抹头发上，再按摩头部几分钟，用热毛巾包裹头发5-10分钟，清洗干净即可

能有效补充头发所需营养。　　三、葵花籽油搭配香蕉泥可《kě》滋养头发。捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油混澳门巴黎人合涂抹头发上，在洗发前热敷30分钟，可以有效滋润干燥头发。　　四、芒果能让头发更有光泽

芒果去皮去核捣烂成糊，加入橄榄油和新鲜柠檬汁。洗发之后涂抹。芒果所含丰富维生素和矿物质能令头发更有光泽。　　五、芝麻油可减少干性头发脱发

稍微弄湿头发，抹上滋润的芝麻油，包上热毛巾30分钟，再进行一般的洗发程序，可以改善容易脱发(繁体：發)的干性发质。　　六、番茄汁可消除头发异味。将番茄捣烂直播吧成汁，在清洗头发之后涂抹到头发上，裹上毛巾15-20分钟后洗净。可去除头发上的不良气味

你好，平时注意饮食和休息，少吃辛辣刺激油腻的食物，少吸烟，不熬夜。

洗发露挑选去屑型的，同时注意自己的情绪，不要轻易就生气，保持开朗乐观的澳门金沙心态，这样头屑就会慢慢少了，整个人（rén）的健康指数也会提升。