太极拳主要有哪些方面的好处？主要是冲着文化，养身，和它独特的练功方法。练习武术无非两个目的，能打 健身。 但是太极它吸引人的不仅这些，哲学啊，无极生太极，和老子的《道德经》，柔弱胜刚强
太极拳主要有哪些方面的好处？
主要是冲着文化，养身，和它独特的练功方法。练习武术无非两个目的，能打 健身。 但是太极它吸引人的不仅这些，哲学啊，无极生太极，和老子的《道德经》，柔弱胜刚强。杨氏太极拳套路，后来教王公大臣，大清马背上的民族，杨露蝉便将太极拳加以修改，削减些杀招，来敷衍这些大人物，太极拳摇身一变，就成了强身健体的家伙了，而且还加上若干玄而又玄的理论，武夫也就摇身一变，成为哲学家，再也不是四肢发达，头脑简单的上不了上层社会的武夫了跻身到了上流社会，就像现在的高尔夫。推手好，第娱乐城一不会[繁体：會]有危险，误伤。第二，文明，绅士啊。比英国绅士还绅士
踢一脚，身《拼音：shēn》上衣服弄脏了。打一拳，澳门博彩鼻青脸肿的，都没有推手绅士。
1.太极拳有助于打架，松沉的好，太极拳的速度是非常快的，而且很刚猛。这点你不必有丝毫的怀疑。慢练是为了伸筋拔骨，把周身筋骨在运动中松开，慢练是为了加强神经系统的协调控制能力。慢练是为了松开关节之后，更快，更脆，更透得打击
练太极拳，刚的，要练出“透”劲儿。太极做到节节放松，节节贯《繁体：貫》穿才能谈得上打。手指头节节放松，像乌贼触角一样波浪的动，脊柱澳门金沙也是可以节节贯穿的动。如果做不到节节放松，节节贯穿，是很难谈打的
俄罗斯的西斯特玛[拼音：mǎ]和柔道等都要松。
2.杨氏太极的功夫以桩功和八段锦为基础，特别是八段锦，是杨家功夫的精髓，据说露禅公早年曾跟随少林派明师学艺，所以八段景中包含了不少易筋经的内容，杨家的八段景和外面流传的《de》八段景完全是两回事，对内劲的增长很快。桩功更是能松沉出跟劲，横向的散，形成腰胯肩的横圆，和澳门巴黎人单重时候的立圆，两圆交叉形成球劲，球的中心在腰，如风中的柳絮，触人扑之不及，扑之则空。
武术和文化，和道，和养身结合起来，就更容直播吧易吸引人。太极，算是推广营销比较好的，从王宫贵族教起，由上层下下层推广。太极现在变得温柔了很正常，不温(繁体：溫)柔根本得不到推广。
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