绿豆莲子百合小孩能喝《读：hē》吗

百合莲子绿豆汤能和刀鱼同吃吗？你好，这种不建议在一起吃，分开间隔一个小时左右对胃更好绿豆和莲子百合一块能煮吗？百合莲子绿豆粥编辑主料:稻米200克调料:冰糖20克各适量工艺:煮制作工艺:编辑1.所需

百合莲子绿豆汤能和刀鱼同吃吗？

你好，这种不建议在一起吃，分开间隔一个小时左右对胃更好

百合莲子绿豆粥

编澳门新葡京(繁体：編)辑

主料:稻米200克《繁：剋》

调料:冰糖20克各适[繁：適]量

工艺:煮（pinyin：zhǔ）

制[繁：製]作工艺:

编辑[jí]

1.所需原料，大米，绿豆，莲《繁体：蓮》子，干百合

2.莲子{亚博体育pinyin：zi}用水泡开备用

3.干（繁澳门伦敦人体：幹）百合用水泡开备用

4.锅中放水，放入大米，泡好的莲子，泡好的(pinyin：de)百合，绿豆煮开

5.然后关成小火，煮到大米，绿豆开花，莲子百合熟透，粥煮[练：zhǔ]到粘稠

6.放入适量的冰{bīng}糖

7.再煮（pinyin：zhǔ）十分钟，使冰糖充分融化即可[1]

早餐|中餐|晚餐|零食

口澳门博彩（读：kǒu）味:甜味

绿豆和红枣可以一起煮。

绿豆百合莲子红枣汤的做法澳门伦敦人具《读：jù》体如下：

食材准备：绿豆25g，百合13g，红枣5g，莲子5g，枸【gǒu】杞3g，水350g，冰糖适量。

1、百合、绿豆洗净，浸泡半个{pinyin：gè}小时。

2、红枣枸杞洗净，莲子浸泡十[练：shí]分钟、并洗净去除莲心。

3、把以上食材全部加入炖【练：dùn】锅内，注意水不要超过最高水位线。