为什么走路皮肤会（繁：會）痒

跑步十公里和走路十公里相比，为什么走路更累？可能是跑步时，前脚先着地，走路后脚后跟先着地。长期以军事姿势站立的人都知道，长时间用后脚站立会晕倒的。只有前脚用力时，他们才能站起来。也许也是一样。跑步时脚累怎么回事？根据我多年的马拉松跑步经验，脚疲劳不仅与跑步距离有关，还与跑鞋有关

跑步十公里和走路十公里相比，为什么走路更累？

可能是跑步时，前脚先着地，走路后脚后跟先着地。长期以军事姿势站立的人都知道，长时间用后脚站立会晕倒的。只有前脚用力时，他们才能站起来。也许也是一样。

根据我多年的马拉松跑步经验，脚疲劳不仅与跑步距离有关，还与跑鞋有关。

我已经穿了（繁澳门金沙：瞭）40多双跑鞋了，

任何一双鞋，跑10公里都（dōu）不会出现脚累，即澳门新葡京使是断断续续跑，跑步速度也很快。

但是很多鞋子，澳门永利跑了20多公里（繁体：裏），鞋底明显感觉累了，

也许是疲劳的原因，

也许是跑鞋被踩了很久的原{读：yuán}因，

无论如何，原本感觉[繁体：覺]很有弹性的跑鞋感觉鞋底很硬，这意味着他们累了。

即使是我一直喜【练：xǐ】欢的Nike Pegasus系列，即使是Pegasus 35的增强版{读：bǎn}，p35turbo的de 鞋底也很累。Zoomfly也累了。

但有一个例lì 外：lunarepic，

我【练：wǒ】跑了好几次马拉松，在比赛的后半段我不觉得累，

即使在比赛之后，我仍然觉得脚底有弹[繁：彈]性，我的脚也不累。

当《繁体：澳门伦敦人當》然，我的腿累了。

由于不正确的跑步姿势，跑步时身体向右倾斜，导致右脚承受能力过大。步行姿势和自动跑步需要修正。作为一个成年人，这是非常困难的，必须有人监督。

其实很简单。从物理角度看，步行是平面位移的匀速运动，不增加能量转换。客服的摩擦力和阻力都比较小，不会消耗很多体力。

因为跑步有腾空的现象，腿踏地后，身体的高度会发生变化，从而产生势能。当身体下落时，它产澳门新葡京生动能。势能和动能的连续、反复变[繁：變]化的运动会消耗物理能量，自然会感到疲劳