黑枸{练：gǒu}杞能壮阳补肾吗

黑枸杞的功效与作用以及正确吃法？黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养物质。具有美白护肤、降血压、抗衰老、清热消炎等功效。黑枸杞可以用蜂蜜泡在水里煮。温水在60摄氏度以下使用，具有补肾益精、养肝明目、养血安神、润肺止咳的功效

黑枸杞的功效与作用以及正确吃法？

黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养物质。具有美白护肤、降血压、抗衰老、清热消炎等功效。黑枸杞可以用蜂蜜泡在水里煮

温水在60摄(繁体：攝)氏度以下使用，具有补肾益精、养肝明目、养血安神、润肺止咳的《拼音：de》功效。它可以预防癌症，保护肝脏和视（读：shì）力，提高视力。

青海的黑枸杞从品质和卖相上来说确实很不错。尤其是青海野生的有机黑枸杞，颗粒大、肉质饱满。但是，从不同品质的黑枸杞质量自然不一样。

一般有机野生黑枸杞品质好、无农残，营养{pinyin澳门博彩：yǎng}价值高，从价格上来说也会高一点。

苏弥山青海野生黑枸杞系澳门新葡京列，是产自青海柴达木盆地的有机黑枸杞，挑选的枸{练：gǒu}杞颗粒很大，手工采摘，果实完整度高，所以从品质、口感比较好。

青海黑枸杞相比其他产区来说，优势在于高海拔和较大的(de)昼夜温差，形成了营养澳门金沙价值更高，颗粒更大的黑枸杞。

目前，由于人工采摘过甚，虽然已经出台了相关政策，但野生黑枸杞的量还幸运飞艇是《读：shì》比较少，所以在价格方面会比较贵一点。

其次，黑枸杞由于含糖量比红枸杞少，对于一些特殊人群比较适合。

目前黑枸杞目前作用跟功效不是非常清楚。黑枸杞是最近几年比较流行的保健食品，但是不是药物。目前认为黑枸杞含有丰富的花青素，有一定的抗氧化，清除自由基的作用，可能有提高免疫力的效果

但是具体有什么疗效澳门巴黎人，目前不是非常清楚。临床一般用红枸杞，不用黑（hēi）枸杞。