调养肠胃最（pinyin：zuì）好方法

保护胃黏膜的方法？保护胃黏膜，首先应注意饮食上的调整，避免进食一些损伤胃黏膜的食物，如辛辣刺激的食物，以及饮酒都会刺激胃肠道的黏膜，引起胃黏膜糜烂、溃疡。其次，可以通过口服药物来改善症状，如硫糖铝咀嚼片或者奥美拉唑都具有中合胃酸以及抑制胃酸的作用，可以减少胃酸对胃黏膜的损伤

保护胃黏膜的方法？

保护胃黏膜，首先应注意饮食上的调整，避免进食一些损伤胃黏膜的食物，如辛辣刺激的食物，以及饮酒都会刺激胃肠道的黏膜，引起胃黏膜糜烂、溃疡。其次，可以通过口服药物来改善症状，如硫糖铝咀嚼片或者奥美拉唑都具有中合胃酸以及抑制胃酸的作用，可以减少胃酸对胃黏膜的损伤。