熬【áo】夜第二天上学怎么保持精神

一晚上没睡觉第二天上班怎么补救？一晚上没睡觉，第二天上班尽量在上班途中休息。到班上如果有很重要的工作要进行，那就先喝点咖啡和茶水等等顶顶，工作结束后补觉。一晚上没睡第二天怎么让自己精神好点？一晚上没睡觉第二天补救的办法就是上午睡一会，中午一定要起床，以防睡多了晚上睡不着

一晚上没睡觉第二天上班怎么补救？

一晚上没睡觉，第二天上班尽量在上班途中休息。

到班上如果有很重要的工作要进行，那就先喝点咖啡和茶水等等顶顶，工作结束后补觉。

一晚上没睡觉第二天补救的办法就是上午睡一会，中午一定要起床，以防睡多了晚上睡不着。