手捏【pinyin：niē】拳头无力是为什么

儿童舞蹈教学-芭蕾手位，快来看看？儿童舞蹈教学-芭蕾手位。1、一位手：手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。2、二位手：手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度

儿童舞蹈教学-芭蕾手位，快来看看？

儿童舞蹈教学-芭蕾手位。

1、一位手：手自然下(xià)垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在（zài）身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。

2、二位手：手保持椭圆型，抬到横隔膜的高{练：gāo}度。在动作(zuò)过程中，要注意保持胳膊肘和手指这两(繁：兩)个支撑点的稳定。

3、三位手：在二位手的基础上继续上抬，放在额头的前《拼音：qián》上方，不要过分的向后摆，三位手就象是[拼音：shì]把头放在椭圆形的框子里。

4、四位手：在三位手的基础上左手不动，右手切回(繁体：迴)到二位，组成四位。

5、五位手：在四位手的基础上左手不动，右手保持弯度成椭世界杯圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手(拼音：shǒu)指两个支撑点要保持在一个水平面上。

6、六位手：在五位手的基础上右手不动，左手从三位手切回到二位，组成六位，形成舞姿。

7、七位手【读：shǒu】：在六位手的基础上右手不动，左手打开到旁边《繁体：邊》，双手相同地放在身体（繁：體）的两边。

芭蕾共有7个手位。

一位手:在跨的前{qián}方

澳门新葡京二位手:在小{xiǎo}腹的前方

三位【世界杯读：wèi】手:在头顶上

四位手:在三位手的基础上将右手下[拼音：xià]至胸前

五位手:在四位手的基础上将右（yòu）手打开

六位手:在五位手的澳门威尼斯人基础上将【pinyin：jiāng】左手下至胸前

七位手《读：shǒu》:在六位手澳门威尼斯人的基础上将左手打开。