阿胶糕的功效与作用及食用方法，阿胶糕怎么吃好？阿胶的主要功效是补血滋阴，润燥，止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等，阿胶的适用人群是比较广泛的，贫血患者、女性、亚健康及体力脑力过劳者、老年人都可以服用
阿胶糕的功效与作用及食用方法，阿胶糕怎么吃好？
阿胶的主要功效是补血滋阴，润燥，止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽等，阿胶的适用人群是比较广泛的，贫血患者、女性、亚健康及体力脑力过劳者、老年人都可以服用。所以其实阿胶并不是女性专属，男性吃阿胶可补肾气，有效改善虚劳、羸瘦，骨节疼痛等。喜欢的话可以去胶货汇了解更多相关知识，还可以化身手工达人自己做阿胶糕哦！
阿胶糕怎样吃效果最好？
可以将阿胶粉溶于牛奶中，温服最好。阿胶糕适合什么人吃，阿胶糕对人体有什么好处？
阿胶糕适合体虚的女性吃，一定要注意阿胶属于温性药，无论是添加补气的，或者是添加养阴的，它都属于进补类的药。这类药物不可使用过久，日久可能会化热，所以服用这类的药物要有节制。阿㬵糕发硬，怎么吃？
先看日期在未过期的情况下，先用凉水浸泡20分钟，控干水放锅里蒸8到10分钟，晾凉即可食用
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