吃增重粉的话，可不可以增加体重和肌肉量呢？什么牌子的增重粉比较好？应该是增肌粉。增肌粉对健身新手有很大的帮助，尤其是那些比较瘦的人。价格比蛋白粉便宜。不同的是，蛋白粉往往是蛋白质和肌肉粉往往是碳水化合物
吃增重粉的话，可不可以增加体重和肌肉量呢？什么牌子的增重粉比较好？
应该是增肌粉。增肌粉对健身新手有很大的帮助，尤其是那些比较瘦的人。价格比蛋白粉便宜。不同的是，蛋白粉往往是蛋白质和肌肉粉往往是碳水化合物。
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