作为体育老师如何上好初中体育课？上课列队查人，上课如果有主要学校安排的内容就按学校的来 如果没有自己安排 很简单 控制好学生嬉闹的度 注意学生安全 没了。谁能给我几个初中体育教案？ 教学内容 1、
作为体育老师如何上好初中体育课？
上课列队查人，上课如果有主要学校安排的内容就按学校的来 如果没有自己安排 很简单 控制好学生嬉闹的度 注意学生安全 没了。谁能给我几个初中体育教案？
教学内容1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游戏《繁：戲》
3、自选体（繁体：體）育活动
场(繁：場)地
器【拼音：qì】材
篮球场 音响一套 乒乓pāng 球4付
羽毛球4付 篮球15个《繁：個》 毽子6个
呼拉圈【拼音：quān】5个 跳高架2付
教学{pinyin：xué}目标
1、初步学习运球动(繁体：動)作，发展协调素质。
2、通过(繁体：過)自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽(拼音：wán)强拼搏的精神。
教【pinyin：jiào】学程序
准备活动 → 原[练：yuán]地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结
顺{pinyin：shùn}序
时[繁体：時]间
达成(chéng)目标
教学内容《练：róng》
教、学[繁：學]法
教(练：jiào)学组织
次（读：cì）数
强度（拼音：dù）
一{pinyin：yī}
5’
1、 培养良好的纪律{读：lǜ}作风和行为规范。
2澳门威尼斯人、 培养良好的运动(繁体：動)习惯。
3、 激发学生对体育运动的兴趣，使学（繁：學）生以【练：yǐ】愉快、渴望的心情进入学、练[繁体：練]状态。
一、课堂{pinyin：táng}常规：
1、体[繁：體]育委员整队，报告出勤人数；
2、师生shēng 问好；
3、宣布课的内容[练：róng]。
二、徒手《拼音：shǒu》操：
1、 头《繁：頭》部运动
2、 肩部运动[繁：動]
3、 扩胸运动【dòng】
4、 腰部{拼音：bù}运动
5、 正压腿运动《繁：動》
6、 侧压腿运动[繁：動]
7、 膝关节（繁：節）运动
8、 手腕、踝关节运动(拼音：dòng)
1、教师提出学习《繁体：習》内容和目标。
2、教师口令指zhǐ 挥练习
形式：集体练（繁：練）习
队形【pinyin：xíng】：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
注： △ 教 师[繁：師]
× 男 生(pinyin：shēng)
○ 女 生
4×8
小【练：xiǎo】
中
二èr
15’
1、 激发对篮球的兴趣，体(繁体：體)现学生积极参与，主动学习的（de）能力，体验成功的喜悦，发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体(繁：體)育锻炼的习惯。
篮《繁：籃》球：运球（原地运球）
身体姿势：运球时[繁体：時]，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视《繁：視》。运球的手臂弯曲(繁：麴)，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手【拼音：shǒu】与球接触时，五指自然张《繁体：張》开，用手指和指根以yǐ 上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的动作【练：zuò】：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五[拼音：wǔ]指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……
重点：手腕柔和用力，迎[拼音：yíng]球缓冲，掌心空出。
1、 导思提问：“怎样才能把球运得又{练：yòu}快又稳呢？”
2、 教师讲解、示范原地运球动作，提（练：tí）出重点。
3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练习《繁体：習》。
4、 随着音乐[繁：樂]的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。
5、 优生[shēng]示范。
6、 教师(繁体：師)巡查、纠错、讲评。
配世界杯曲：《生命之杯(拼音：bēi)》
原（yuán）地运球练习队形：
××××××○○○○
××××××○○○○
△
××××××○○○○
××××××○○○○
运球手【pinyin：shǒu】法：
原地运（繁：運）球：
中
三《拼音：sān》
10’
1、 进一步激发对体育的《拼音：de》学习兴趣和热情。
2、 发展学生综[繁体：綜]合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。
游戏：运《繁体：運》球接力
方法(拼音：fǎ)：
1、等分四队站立。
2、 教师发令后，各队排《读：pái》头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排（pái）在本队最后。
3、 依次进行，先完【pinyin：wán】成的队为胜队。
1、教师创设情境，烘托竞争(繁体：爭)场面。
2、教师《繁体：師》讲解游戏方法，提出要求。
3、学生（shēng）士气高昂，互相鼓励，力争第一。
4、音乐伴奏，进行游戏[拼音：xì]，教师场外指导。
5、教《练：jiào》师讲评。
配【练：pèi】曲：《生命之杯》
游戏组织{繁体：織}：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
△ 篮球（pinyin：qiú）半场
2
大
四《读：sì》
10’
全面发展身体素质，培（拼音：péi）养对体育的{pinyin：de}兴趣，激发情qíng 感，充分体现个性特点。
自选体《繁体：體》育活动
1、篮球(qiú)
2、乒（拼音：pīng）乓球
3、羽毛球【拼音：qiú】
4、毽子【拼音：zi】
5、呼拉圈
1、教师介绍自选体育活动内容，提《拼音：tí》出要求。
2、学生shēng 凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。
3、教师指派体育骨干[繁体：幹]协助组织管理。
4、创设情境，激励学生认（繁：認）真练习，刻苦训练。
自由组合，在《拼音：zài》指定场地做练习
中【拼音：zhōng】上
五（wǔ）
5’
1、 激发丰富澳门威尼斯人想【pinyin：xiǎng】象力，进一步提高自我调节能力。
2、 在优【pinyin：yōu】美的音乐旋律中达到身心放松和调整。
1、放(pinyin：fàng)松练习
2、讲评，布置作《读：zuò》业
3、下课，师生再见【jiàn】
4、回收器（练：qì）材
1、音乐伴奏，教师启发引导(繁体：導)，师生同练。
2、按音乐节奏，学(繁：學)生轻松愉悦的放松。
配曲：《单你孤单{pinyin：dān}你会想起谁》
形式：集体练习《繁：習》
队[繁体：隊]形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
小xiǎo
运动负荷预计《繁：計》
平均心率：130—140次/分 练习密（读：mì）度：40％
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初中八年级体育备课 作为【pinyin：wèi】体育老师如何上好初中体育课？转载请注明出处来源
