日本大学生精油按《àn》摩精油spa流程？

精油spa流程？一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位，进行按摩的方法。我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的效果。二、按摩方法：1.脸部按摩第一步：在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从下往上涂抹，在额头从内往外涂抹

精油spa流程？

一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位，进行按摩的方法。我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的效果。

二、按摩方{pinyin：fāng}法：

1.脸部《拼音：bù》按摩

第一步：在手《读：shǒu》掌中滴入2-3滴调好的按摩精油，在面部从（繁体：從）下往上涂抹，在额头从{pinyin：cóng}内往外涂抹。

澳门金沙第二步：从额《繁体：額》头到太阳穴的位置方向，需以按画圈圈的方式，用手指腕关节按摩。

第三步：在两只眼睛周围用手[拼音：shǒu]指腕关节以点的方式轻柔按压。

第四步：用四指指腕关节以画圈的方式，从下往上{练：shàng}按摩脸部。

第五步：用{yòng}手指娱乐城指腕关节从下往上推，按摩下巴。

2澳门博彩.颈部按《拼音：àn》摩

手法是小且强的划圈动(繁：動)作，以颈椎画分成两边，各自从颈底向上按摩到头皮底部，颈椎左右各成一个(gè)圈圈式的按摩动作。

3.肩部按（àn）摩

直播吧使用滑动轻抚及【读：jí】揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力按摩。

4.背部按摩

使用滑动轻澳门巴黎人抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在《zài》脊椎上按摩。