学游泳的好《拼音：hǎo》处英语学游泳有什么好处呀？

学游泳有什么好处呀？你好，多谢邀请！我曾是一名大学英语老师，并获得大学英语教师资格证书目前专注亲子英语启蒙和双语教育，业余酷爱多种运动，包括游泳！游泳这几年学的练的最多，感受颇深！学游泳的好处太多了，

学游泳有什么好处呀？

你好，多谢邀请！

我曾是一名大学英语老师，并获得大学英语教师资格证书目前专注亲子英语启蒙和双语教育，业余酷爱多种运动（读：dòng），包【bāo】括游泳！游泳这几年学的练的最多，感受颇深！

学游泳的好处太多了，今个只是{shì}说说好处吧！

一、改善心肺功能，提高免疫力[练：lì]！

每次游完泳之后从游泳馆（繁体：館）里出来，我都能够可以感觉到心肺强烈的要求呼吸新鲜空气，这是因为通过学【xué】游泳，锻炼了心肺吧！

何谓提高免【拼音：miǎn】疫力？以及自身的修复能力！

游泳之前每到冬天的时候就很容易得嗓子的【练：de】毛病，咳嗽，嗓子痛！

但是通过几年的游泳之后，基本上不会有这种情况了，亚博体育即使通过漱盐水或者是简单吃一点药，止咳糖浆就能够很(hěn)快的康复！

我能明显的感觉到这是跟游泳有（yǒu）关！

二、保持(pinyin：chí)身材，苗条流线型，有减肥功效！

通《拼音：tōng》过控制饮[繁体：飲]食以及适当量的游泳锻炼，确实可以，让身材更有流线型能保持好的身材，而且可以提到减肥的作用！

如果想要达到有效的减肥，那么需要用的量，也就相应的增大了！

有的人觉得游泳不能够减肥，那是因为量达不或者方（pinyin：fāng）法不对！

三、增强关节{繁体：節}开云体育力量，保护关节！

我之所以会去选择游泳作为（繁体：爲）运动项目之一，是因为我看到《读：dào》一篇文章，文{pinyin：wén}章里面专家介绍说通过游泳可以对关节起到一定的增强和康复作用！

事实上通过几年的游泳锻炼，我也【拼音：yě】确(繁：確)实能够感觉（繁：覺）到游泳确实可以能够让膝关节变的更有力量！

四。让身体更耐寒《拼音：hán》！

我应该是属于怕冷的人吧，属于体寒幸运飞艇！但是通过这{练：zhè}几年的游泳，我明显的可以感觉到，甚至我的家人可以感觉到，到了冬天，我反而比其他人更不怕冷了！

穿衣服比【读：bǐ】其他人少，但是却明显的不那么怕冷了！

五、让身体[繁体：體]，心情更放松！

在游泳之前，我很喜欢打篮球，有烦恼的事情或者是《拼音：shì》郁闷的澳门巴黎人时候，可以通过打篮球让自己的身体心情更加放松，抛弃烦恼！

而学游泳{pinyin：yǒng}也可以达到这样的效果！

六、不用买，泳装比基尼的门票，省钱[繁体：錢]！

学习游泳，你也可以看【拼音：kàn】到，很多好看的风景，不像有些人还要花钱去看，什么泳装比基(pinyin：jī)尼的fashion show！

去学习游泳(pinyin：yǒng)你也可以锻（繁：鍛）炼身体，也可以达到这样的[de]效果！何乐而不为呢？哈哈~

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