乳腺增生平时应该注意什么?乳腺增生是女性常见的乳腺疾病。平时首先要保持好心情,避免易怒气旺,这样会加重病情。那我们应该合理饮食。乳腺增生妇女的日常饮食应尽量清淡。他们应该多吃蔬菜,零食应该换成坚果和干果,饮料应该是牛奶、豆浆和绿茶
乳腺增生平时应该注意什么?
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病。平时首先要保持好心情,避免易怒气旺,这样会加重病情。那我们应该合理饮食。乳腺增生妇女的日常饮食应尽量清淡他们应该多吃蔬菜,零食应该换成坚果和干果,饮料应该是牛奶、豆浆和绿茶。
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