马兰头炒香干怎么做？用料 马兰 适量 香干 适量 香油 适量 盐 适量 油 适量 大蒜 适量 生抽 适量 马兰头炒香干的做法 1.在水里加点香油，马兰分次焯水，过凉水，切碎；香干切成小碎粒，大蒜切碎。 热锅冷油放入大蒜碎➕香干碎，稍微加点盐～ 倒入马兰头，翻炒片刻，加盐，生抽
马兰头炒香干怎么做？
用料 马兰 适量 香干 适量 香油 适量 盐 适量 油 适量 大蒜 适量 生抽 适量 马兰头炒香干的做法 1.在水里加点香油，马兰分次焯水，过凉水，切碎；香干切成小碎粒，大蒜切碎。 热锅冷油放入大蒜碎➕香干碎，稍微加点盐～ 倒入马兰头，翻炒片刻，加盐，生抽。关火，倒入香油，提香～搅拌，盛盘～香干马兰头怎么做？
主料： 马兰 500克 豆腐干 100克 调料： 盐 3克 味精 3克 大蒜 5克 香油 3克 色拉油 25克 各适量 香干拌马兰头的做法： 1.将嫩马兰头用清水浸泡，择洗干净，氽一下，浸凉挤干水分，剁成细末；香豆腐干洗净，氽一下，捞起，切成细末；大蒜剥去蒜衣捣成蒜蓉。 2.锅架火上，加油烧至七成热，煸香蒜蓉，放入马兰头末和香豆腐干末，加入精盐、味精，锅离火炒匀，淋入麻油，出锅拌匀即成。香干马兰头的做法是什么？
食材明细 主料：马兰头250克、香干3块 辅料：香油适量、香醋适量、盐适量、糖适量、鸡精适量、调汁酱油适量 马兰头拌香干的做法步骤1 将马兰头洗净《繁澳门威尼斯人：淨》，香干洗净。
2 将马兰头放进热开水中过下，捞出，沥干。同样香干也放进开水中煮几分钟。捞起沥干。
3 取杯子(练：zi)，里面垫个保险膜。
4 将菜和{读：hé}澳门巴黎人香干切碎末，不用太细。
5 将马兰头和香干到在一起，世界杯加盐，糖，味精醋和鲜汁酱油[练：yóu]。
6 加香(拼音：xiāng)油，拌匀。
7 将拌匀后直播吧的菜放入杯子中【练：zhōng】，压实。
8 取一盆子，将装有马兰皇冠体育头菜的杯子倒扣在盆子上后，去掉杯子和【pinyin：hé】保鲜膜，即可。
香干马兰头怎么做？
用料：芝麻盐鸡精香油马兰头:250g兰花干:1包白糖步骤：1马兰头摘去老叶和老梗，洗净泥沙，沥干水分2半锅水煮开，放马兰头进去汆烫两分钟，捞出马上泡在凉开水里3这个时候处理兰花干，把兰花干切成小丁4凉透的马兰头捞出，用手挤干水分，切碎5马兰头碎和兰花干丁一起放一个大碗里6放盐，白糖和适量鸡精拌匀，再放芝麻香油拌匀本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/465772.html
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