我准备自考本科心理学看什么书让我先了解一下呢？基础专业类书包括：《基础心理学》、《发展心理学》、《社会心理学》、《人格心理学》、《变态心理学》、《咨询心理学》、《统计心理学》、《测量心理学》基础心理学、发展心理学、社会心理学，相关专业教材很多，国内国外都有版本，国外的新版本多，可以找来看看
我准备自考本科心理学看什么书让我先了解一下呢？
基础专业类书包括：《基础心理学》、《发展心理学》、《社会心理学》、《人格心理学》、《变态心理学》、《咨询心理学》、《统计心理学》、《测量心理学》基础心理学、发展心理学、社会心理学，相关专业教材很多，国内国外都有版[练：bǎn]本，国外的新版本多，可以找来看看。比如基础心理学《繁：學》就有《心理学与生活》津巴多编辑的版本，还有《津巴多基（jī）础心理学》等。这些教材都比较厚~如果没有读书习惯，一下子读大部头很容（pinyin：róng）易丧失信心，可以挑一些我推荐的《心理学爱好者、自我成长类书单》里面的书来看，也可以看下面推荐的一些科普读物、小说。
总之，别把学心理学整成了苦行僧修行，学会【练：huì】在学习心理学中找乐趣。
心理学基础科普读物：《这才是[练：shì]心理学》、《改变心理{lǐ}学的40项研究》、《天生变态【练：tài】狂》
心理小说：毕淑敏老师的《女心理师》和《拯[练：zhěng]救乳房》，欧文.亚隆的【de】《诊疗椅上的谎言》、《尼采的哭泣》、《叔本华的治疗》等。
心理咨询《繁：詢》师新手入门，如何开始做心理咨询？推荐看kàn 这几本书：《做一名优秀的心理咨询师》、《登天的感觉》、《给心理治疗师(shī)的礼物》、《日益亲近》、《精神分析治疗：实践指导》、《心理咨询与治疗的理论及实践》。
《做一名优秀的心理咨询师》对新手咨询师很有帮助，不过看完这本书离“优[繁体：優]秀的心理咨询师”还是会差（chà）很远。
《登天的感觉(繁：覺)》是作者在哈佛大学做咨询的经（繁：經）历，对新手【拼音：shǒu】入门来说读起来还可以。
《给心理治疗师的礼物》欧文用很朴实的语言讲了开云体育一些不好理解的“技{练：jì}术”，比如“共情”。这本书在新手期成长期成熟期，都可以读。每个阶段理解会不同。是本好书。
《日益亲《繁：親》近》也是欧文写的，他和来访者共同写的这本书，可以让咨询师了解“咨访关系”，了(繁：瞭)解咨询师和来访者对于同一个咨询的{pinyin：de}感觉是怎么样的。
《精神分析治疗：实践指导（读：dǎo）》这本书是南希三部精神分析书之一，我觉得即便你不是精神分析流派的咨询师（繁体：師），也可以看看这本实践指导。书里面真的是面面(繁体：麪)俱到，咨询师会遇到的各种困难，很多教材里面没有写到的，这里面都提了。真的很棒！强烈推荐这本书~
接下来是各个类别的书，初入心理咨询，很多人并没有确定什么方向和流派，建(pinyin：jiàn)议可以各个[gè]流派都了解一（pinyin：yī）下，慢慢选择流派，再慢慢找到自己的风格。
心理咨询里[繁：裏]面流派很多，不完全统计都有好几百种，比较大的就是：精神分析、认知行为疗法、人本{běn}主义……还有很多是分支，精神分析下就有很多分支，自体心理学、客体关系等，然后有些流派是融合了AB流派的一些东西，成派。还有（pinyin：yǒu）些是加入了新元素新理念。
流（pinyin：liú）派很多，各个流派各有优势，但没有哪个流派是万能钥匙，没法解决所有问题。毕竟心理世界太广博，我们能了解的并不多。只能说，在一定程度上，心理咨询可以进一步提[练：tí]高人的幸福质量，打开人生活的更多可能。
接下来介绍，精神分析的相关书籍
首先推荐《弗洛伊德极其后继者》可以说是精神分析发展史。要对精神分析初步了解，这本书绝对可以先看，这样你就会知道澳门巴黎人有些心理学文章写来写去就只讲弗洛伊德的理论，有多么的不了(繁体：瞭)解精神分析。
南希的三本书，《精神分析案例解析》、《精神分极速赛车/北京赛车析诊断》、《精神分析治疗：实践指[拼音：zhǐ]导》
《心理动力(pinyin：lì)学疗法》、《长程心理动力学心理治疗》、《精神分析治愈之道（读：dào）》、《现代精神分析“圣经”》
《自体心理学的理论与实践》、《自体(繁：體)的重建》、《自体分析》
《心《读：xīn》灵的母体：客体关系与精神分析对话》
防御机制：《心灵的【读：de】面具：101种防御》、《自我的智慧》
在此（pinyin：cǐ）特别提一下《拼音：xià》《自我的智慧》这本书。书是以防御机制为主线讲了一些跟踪研究的生命故事。有三大长程纵向研究样本，有名人的生平解读，如卡伦.霍尼。这本书读了会对人的成长发展有更好的了解。因为书里的研究针对健康人群，有些在初期被以为会出现精神疾病的人，后期心理没有出现严重问题
所以《拼音：yǐ》看这本书可以拓宽一点思维，因为我们学心理咨询、治疗这些，都澳门新葡京是接触有症状的人，因此可能陷入“症状”陷阱。
认知行为疗[繁：療]法系列：
《认(繁：認)知疗法基础与应用》、《认知疗法进阶与挑战》、《认知行为疗法》这三本书都是很多学认知行为疗法要用(yòng)到的教材。
《情绪障碍（读：ài）跨诊断治疗的统一方案：治疗师指南》
《情绪障碍跨诊断皇冠体育[繁体：斷]治疗的统一方案：自助手册》
情绪障碍这两本书也基本上是认知行为疗法体系的，比上面那三本教材内容（róng）简略一些。自助手册是针对《繁体：對》有情绪障碍困扰的人自助用的，咨询师也可以看看，可以知道如何更好的与有情绪障碍的来访者沟通。
其它：《存在主义治疗》、《个人形成论》、《米纽秦家庭治疗(繁体：療)精髓》、《团体心理治疗》、《团体认知行为疗法{pinyin：fǎ}》、《梦的真相》、《心理《拼音：lǐ》画外音》
个体咨询和团体咨询、家庭治疗{pinyin：liáo}有相似之处[chù]，都需要建立关系，共情，倾听等，但是又有区别~个体只需要和个体工作，深入也好，探索也好~而在团体和家庭中，需要考虑“大”的关系，以个体咨询的方式去做，很容易让某个人觉得很有收获，而其他人感到成了观众。
拓展：《危险的心理咨询》、《心理咨询《繁：詢》与治疗经典案例》（这本书是针对一个案例用各种理论来进行咨询）、《心理治疗中的依【拼音：yī】恋》、《101个心理治疗难题》、《心理治疗实战录》
学{pinyin：xué}习心理学看书是性价比最zuì 高的，不过要想更好吸收（拼音：shōu），更好的把心理学知识运用在生活中，那么与人交流也是很重要的，因为心理学是研究人的科学～
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