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高胆固醇【练:chún】食物

2025-03-14 21:12:46Business-Operations

胆固醇高还能吃红枣吗?你可以少吃点。吃红枣没关系红枣不是高胆固醇食物。吃红枣可以补血、降血压,增强人体免疫力。同时,红枣还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分,研究表明,它具有一定的保肝、安神作用。【高胆固醇食品判定方法】每100克食品中胆固醇含量为200-300毫克的食品称为高胆固醇食品,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、蛋黄、猪脑等

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胆固醇高还能吃红枣吗?

你可以少吃点。吃红枣没关系

红枣不是高胆固醇食物。吃红枣可以补血、降血压,增强人体免疫力。同时,红枣还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分,研究表明,它具有一定的保肝、安神作用。【高胆固醇食品判定方法】每100克食品中胆固醇含量为200-300毫克的食品称为高胆固醇食品,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、蛋黄、猪脑等。

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枣是高胆固醇的食物吗?

可以吃红枣、鸭蛋、蛋黄、猪脑等,胆囊炎患者不能吃太油腻的食物,也不能吃高胆固醇的食物,胆囊炎大多是饮食辛辣或油腻引起的,有少数可能是由体内胆结石或胆囊息肉引起的,平时要定期到医院检查,在饮食方面一定要严控好。

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