每天坚持喝八杯水，坚持一个月，颜值会有很大提升吗？可以有效瘦身（脸）吗？一个月后会有变化，但变化不会太大。你需要长时间多喝水。皮肤会发生变化，因为体内细胞的新陈代谢是周期性的
每天坚持喝八杯水，坚持一个月，颜值会有很大提升吗？可以有效瘦身（脸）吗？
一个月后会有变化，但变化不会太大。你需要长时间多喝水。皮肤会发生变化，因为体内细胞的新陈代谢是周期性的
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