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小学《繁体:學》体育跳绳教案设计与反思 小学体育跳橡皮筋的好处教案?

2025-02-09 07:13:43Business-Operations

小学体育跳橡皮筋的好处教案?小学体育跳皮筋,对身体特别好,而且能丰富孩子的课余生活,可以锻炼孩子的体质,弹跳力对孩子的长高很有好处。小学生花样跳绳初级教法?花样跳绳教学教案教学内容:1、了解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练教学目标:1、了解花样跳绳运动,知道经常参与花样跳绳运动有哪些好处

小学体育跳橡皮筋的好处教案?

小学体育跳皮筋,对身体特别好,而且能丰富孩子的课余生活,可以锻炼孩子的体质,弹跳力对孩子的长高很有好处。

小学生花样跳绳初级教法?

花样跳绳教学教案

教学内容:1、了【pinyin:le】解花样跳绳 -直摇-双脚交换跳2、综合体能训练

教学目标:1、了解花样yàng 跳绳运动,知{zhī}道经常参与花样跳绳运动有哪些好处。

2、知道跳绳时要用正确的跳绳姿势,牢记跳绳时要留《读:liú》有安全空间。

3、使100%的同学们知道什么是直摇跳、双(读:shuāng)脚交换跳并尝试做出动作雏形。70%的同学能初步掌握。注意:跳绳的姿势和绳子(pinyin:zi)的长短问题。

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4、发世界杯展学生的身体协调性,培养积极参与体[拼音:tǐ]育锻炼的好习惯。

重点:能做出基础直摇跳亚博体育、双脚交换跳的动作(跳绳[繁:繩]的姿势)

难点:运用(yòng)正确的姿势、有节奏的跳绳

教学设计(内容安排与要求、组织形式、时间分《拼音:fēn》配)

教学过程与教学内[繁:內]容

开[繁体:開]始部分

1、课(繁体:課)堂常规:体委整队报告人数、教师核对人数、安排见习生。

2、宣布本课内容及要求,体委带领同学们热身[练:shēn]。

3、热身环节:规定路线慢跑,腰部、膝关节、踝[练:huái]关节、腕关节等主要关节要热(繁:熱)开。

教师与学《繁:學》生活动:

B学生:每节课[繁体:課]上课之前班级队伍由体育委(pinyin:wěi)员在规定地点按规定队(繁:隊)形整理好,等待老师。

A教师:教师布置本节课内容,并指挥学生做相应的热身运动(繁:動)。活动各个相应的《拼音:de》关节。

B学生:听从指挥,认真澳门博彩做{zuò}热身准备活动。

A教师:布置本节课相关的器《练:qì》材。

开始(拼音:shǐ)部分的组织形式:

要求:全体学生遵守体育课《澳门新葡京繁体:課》堂纪律 △ △ △ △ △

上(读:shàng)课时,认真听讲,注意安全, △ △ △ △ △

不做与课堂无关的事【读澳门新葡京:shì】情, △ △ △ △ △ 四列横队

以免发生危【练:wēi】险等有关安全问题 △ △ △ △ △ △

△教{pinyin:jiào}师

基本běn 部分

一、直摇跳与双脚交{练:jiāo}换跳

了解正确(繁体:確)的跳绳姿势与跳绳相关的小知识:

1)直摇跳与{pinyin:yǔ}双脚交换跳的区别

2)正确跳绳姿势的重要性

教师与学生活《读:huó》动:

A教师:教师向学生们展示什么是正确的直摇跳和双脚交换跳(pinyin:tiào)动作。

B学[繁体:學]生:学生初步进行【读:xíng】模仿并请同学指出同学们跳的跟老师的动作有哪些不同。

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A教师:教(pinyin:jiào)师讲解正确跳绳姿势:手臂的位置,起跳的时机,落地时脚与膝盖的{pinyin:de}状态,手腕的运用等关键知识点。

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B学生:按着教师讲解的要点进行小组练习,并且同学之间运用互相纠(繁:糾)错的办法{fǎ}。并且研究。

B学生:学生带着问题向教师反馈《繁:饋》

A教师:教【拼音:jiào】师再一次借着学生提出的问题边示范边讲解动作,并且回答学生提出的问题。学生在练习时,可以采用动作练习摇绳的动作,并且保持一定dìng 的节奏,尤其是双脚交换跳,很多同学难以掌握和控制节奏,导致不能很好的完成连贯动作。

B学生:学生跟随教师的讲解与示范进行再一次的模仿练习,最后利用小组合作(zuò)进一{yī}步改善动作的合理性。

基本《拼音:běn》部分

二、往返跑接力(小比(读:bǐ)赛)综合体能练习:在游戏比赛过程中一定要注意安全,量《读:liàng》力而行,禁止同学们互相推搡。游戏之前一定要做(拼音:zuò)充分的准备活动。

教师:向学生讲解规则并带领学生演示,教师组织学生布置场地,将学[拼音:xué]生分成4组进行比赛,并讲述比赛规《繁体:規》则。

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学生:认真听(读:tīng)讲比赛规[繁体:規]则[繁:則],学生按教师的要求布置场地,学生积极的投入比赛。

基本部分(一)组织形[练:xíng]式

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#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A#2A 学生分fēn 组练习

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△教{练:jiào}师讲解示范

注意《拼音:yì》:练习时要有充分的安全距离

标志物 基《jī》本部分(二)组织形式

@@@@@@@一(yī)组

@@@@@@@二组

往返跑接力《练:lì》

@@@@@@@三(sān)组

@@@@@@@四【练:sì】组

结束[shù]部分

1、放松{pinyin:sōng}、拉伸肌肉

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2、整队总结本课并进行点(繁:點)评,告知下次课的内容

3、布置学生shēng 回收器材

4、宣(xuān)布下课

教师与学生活动《繁:動》:

1、教《读:jiào》师带领学生们进行放松,学生积极配合完成放松拉伸。

2、师生对本(pinyin:běn)次课的练习情况进行小结

3、布置下次课的任务及复习要求,提出同学之间应该互帮互助,带动【pinyin:dòng】一些没有完成课[繁体:課]堂学习任务的同学。

组【繁体:組】织形式同开始部分组织形式

场地[pinyin:dì]器材:

篮球场地一片、跳绳35根(gēn)、随身音响一个。

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