鲥鱼怎么烧比较好吃？制作鲱鱼的方法很多。最有名的是江苏的蒸鲱鱼。鲱鱼鲜嫩可口，清爽不油腻。鲱鱼的脂肪含量很高。它富含人体所需的不饱和脂肪。具有降低胆固醇的作用，有利于预防动脉硬化、高血压和冠心病。鲱鱼味甘，性平
鲥鱼怎么烧比较好吃？
制作鲱鱼的方法很多。最有名的是江苏的蒸鲱鱼。鲱鱼鲜嫩可口，清爽不油腻
鲱鱼的脂肪含量很高。它富含人体所需的不饱和脂肪。具有降低胆固醇的作用，有利于预防动脉硬化、高血压和冠心病
鲱鱼味甘，开云体育性平。具有补强补气、温补益气、温补虚证、清热解【练：jiě】毒的作用。
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