吃什么食{练：shí}物降钾最快

如何去除蔬菜中的钾_？根据钾的密度低（0.862g/cm3），熔点低(63℃)的特点，开水烫是可以去除钾的。去疏菜钾有什么方法？避免摄入含钾高食物的食用方法：（1）不用菜汤或肉汤拌饭（2）蔬菜水煮3min再炒；薯类切片后泡水20min后汁液倒掉不用

如何去除蔬菜中的钾_？

根据钾的密度低（0.862g/cm3），熔点低(63℃)的特点，开水烫是可以去除钾的。

避免摄入含钾高食物的食用方法：（1）不用菜汤或肉汤拌饭（2）蔬菜水煮3min再炒；薯类切片后泡水20min后汁液倒掉不用。（3）不用低钠盐、薄盐酱油、代盐。（4）超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3

（5）含钾高的食物可以通过冷冻，加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量。由于肾病患者的肾脏受损，患者对钾的排泄功能降低，所以肾病患者在日常生活中应避免高钾食物的摄入。在日常食谱中，富钾食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、桃子、鲜桔汁、油菜、海带、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、榨菜、川冬菜、豆类及其制品等