小【读：xiǎo】朋友爱吃的零食列表

想要给孩子准备一些营养零食，有什么可以推荐的？1. 新鲜水果，如香蕉、苹果、梨、橘子等，让孩子养成每天吃一个水果的习惯。2. 牛奶，孩子每天至少需要喝一杯牛奶，牛奶有利于骨骼发育，此外，它还可以增加酸奶

想要给孩子准备一些营养零食，有什么可以推荐的？

1. 新鲜水果，如香蕉、苹果、梨、橘子等，让孩子养成每天吃一个水果的习惯。

2. 牛奶，孩子每天至少需要喝一杯牛奶，牛奶有利于骨澳门新葡京骼发育，此外，它还可以增加酸奶《拼音：nǎi》。

3. 坚果，如核桃【澳门巴黎人读：táo】、花生等，对儿童的大脑发育有好处。

4. 海藻和海鲜富含微量元素。

5. 各种干皇冠体育果，如葡萄干、无花果等，酸甜可口，孩子{zi}们比较喜欢。