孕妇可以吃烤地瓜吗，孕妇可以吃烤地瓜？可以吃烤红薯，红薯是一个比较好的食品。里面的维生素含量比较丰富，相当于一级蔬菜。而且也不容易上火，不会加重病情。但现在街头上很多卖的烤红薯都是用煤炭烤制成的，而煤在燃烧时会产生大量的二氧化硫和氧化碳，还会产生砷等有毒物质
孕妇可以吃烤地瓜吗，孕妇可以吃烤地瓜？
可以吃烤红薯，红薯是一个比较好的食品。里面的维生素含量比较丰富，相当于一级蔬菜。而且也不容易上火，不会加重病情
但现在街头上很多卖的烤红薯都是用煤炭烤制成的，而煤在燃烧时会产生大量的二氧化硫和氧化碳，还会产生砷等有毒物质。红薯这样被烤制后，容易被上述有毒物质污染，人们吃了这样被污染的红薯容易中毒，严重者，其消化、呼吸系统会受到损害。所以孕妈们如果想吃烤红薯尽量在家自己做，以去超市选购新鲜干净、表皮光洁的生红薯，然后用微波炉烘烤
一个半斤重的生红薯烤上15分钟即熟，这[繁：這]样的烤红薯吃起到会更放心。孕妇澳门威尼斯人吃烤红薯注意事项1、现在有些烤红薯的小贩会把长了黑斑的红薯当作好的红薯烤出来卖。这对吃红薯的人有害
专家介绍，澳门银河感染了黑斑病菌的红薯会排出番薯酮和番薯酮醇这两种毒素，这两种毒素会使生红薯变硬、发苦，用水煮、蒸或用火烤等均不能杀灭黑斑病菌。所以如果是在[练：zài]外面购买的烤红薯一定要注意挑选没有黑斑的红薯。2、孕妇在此烤红薯的时候要注意适量，因为红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁
红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受shòu 到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进亚博体育食管，发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸
3、红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同极速赛车/北京赛车时食用，红薯中【读：zhōng】的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。4、红薯虽然可以当成主食，但如果长期把它当成主食，可能造成营养不良，特别是大病初愈、怀孕的特殊人群
中医诊断中的湿阻（zǔ）脾胃、气滞食积者也应慎食。糖尿病病人则应遵医嘱食用。5、红薯的《de》糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易(yì)发酵，使腹部不适
中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。烤红薯的自制做法准备材料：红薯6个1、准备好红薯澳门威尼斯人，用清水泡一下，让红薯表面的泥巴变软，然后用手(pinyin：shǒu)搓洗干净。2、将洗好的红薯沥干水份
3、烤盘内（繁体：內）放上一张锡纸，再把红薯放《fàng》入烤盘内。4、然后送入（rù）烤箱预热220度，中层烤40分钟左右。5、烤至20分钟后，将红薯反面，最后烤至熟透
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