进攻是{shì}最好的防守出处

为什么说最好的进攻是防守？如果进攻是最好的防守，为什么在 NBA 里，攻强防弱的队伍很多时候不能赢得比赛?除了“进攻是最好的防守”以外，篮球场上还有一句话：“防守赢得总冠军。”这是菲尔-杰克逊的话，当然那个年代的nba规则是利于防守的，不允许联防，还没有防守三秒，允许“hand check”，所以那个时代防守是立命之本

为什么说最好的进攻是防守？

如果进攻是最好的防守，为什么在 NBA 里，攻强防弱的队伍很多时候不能赢得比赛?

除了“进攻是最好的防守”以外，篮球场上还有一[读：yī]句话：“防守赢得总【pinyin：zǒng】冠军。”

这是shì 菲尔-杰克逊的话，当然那个年代的nba规则是利于防守的，不允许联防，还没有防守三秒，允许“hand check”，所以那个时【shí】代防守是立命之本。

但是这句话就算放在现在，也是有它的道理。因为进攻可能会更依赖个人天赋，但防守靠的是全队五个人的默契、专注与执行力。如果一支队伍防守水平较弱，那这支队伍大概率存在：运动能力有限、不够专注、队员沟通不畅、态度不认真、防守细责不够明确等问题——大家尽可以往那些防守弱队身上套。

抱着“防不住没关系，进攻端打回来就好”这种态度的队伍，一般来说都dōu 很难走远，因为“我wǒ 们的跳投可能会失准，但防守永远不会背叛我们。”当你的进攻手感{gǎn}不好，或者进攻端被别人防住的时候，凭这种态度，还能在防守端保持原本就不咋样的水平吗？如果你在防守端屡屡被对手打进，你还有继续打下去的心气吗？

场上的攻防是相互关联的，靠着防守反击打出（繁体：齣）优势的比赛比比（bǐ）皆是，当年的热火，现在的勇士都是专精此道的强队。他们比那些防守弱队更有态度，更有专注度，更加投入，而这些都是一名球员最基本的比赛素养。

所以防守好的队伍往往有着不错的下【xià】限，他们的上限只取决（读：jué）于进攻水平。而防守(读：shǒu)弱的队伍，他们的下限连自己都不知道在哪里。

为什么说进攻是为了更好的防守？

和平年代，适用于赛场上足球战术。

进(繁体：進)攻，进攻，再进攻，攻陷对方球门，就是最好的防守。比bǐ 赛结果取{qǔ}得三分！

进攻是最好的防守，为什么北京国安前场攻击很强大，丢球还那么多？

用十个字来形容北京国安的进攻和防守，就是：进攻美如画，防守豆腐渣。

上个赛季的中超联赛，北京国安进64球，丢45球。从进球数来看，北京国安是进球和第三多的球队，进球数第一多的是82球的广（繁体：廣）州恒大和77球的上海上《shàng》港。而北京国安的（de）丢球数，则是排在中超积分榜前四名最多的球队。

在即将关闭的中超联赛冬[拼音：dōng]季转会窗口之前，北京国安签下了韩【练：hán】国现役国脚主力中后卫金玟哉，其目的就是要巩固赢弱的后防线。此前，北京国安的后防线缺人到什么程度呢？连队内踢前锋位置的于大宝，都不得不客串去打中后卫。在上个赛季中超联赛后面几场比赛，以及刚打完的超级杯，于大宝首发大的都是中后卫。

在（拼音：zài）北京国安的前场，则是{shì}有外援巴坎布、比埃拉和奥古斯托，组成了前场进攻三叉戟。此外，北京国安还引进了张玉宁和王刚两位前场球员，而在后卫线上除了引进韩国国脚金玟哉之外，并没有任何补强。

伤愈复出的李磊，以及于洋和累腾龙，姜涛组成的后防线，恐怕在新(读：xīn)赛季的表现依然会（繁：會）丢不少球。至于客串中后卫得于大宝，他只要是首发出战，在U23政策的中超联赛，他首发打前锋得机会不会太多【练：duō】。

不得不说，这个赛季，无论是中超还是亚冠，制约北京国安成绩的因素还是不够稳固【拼音：gù】的后防线。目前来看，恐[读：kǒng]怕难以彻底解决。

从心理学角度怎么理解<最好的防守是进攻>？

兵法都是真心理学，心理学未必都是真兵法，“许多心理学”是错的。

是攻是守，并非定数，须因势利导。所谓兵无常势，水无wú 常形；兵因敌制胜，水因地制流。兵以诈立，以利动，以分合变者也。（兵或（读：huò）分或合，因敌形为变。）

第一，故善攻者，敌不知其所守；则我专而敌分。我专为一，敌分为十，是我以十攻其一也，则我众而敌寡；能以众击寡者，则批行xíng 捣虚。国共作战，总体[拼音：tǐ]国民党众而共产党少，局部则共产党多而各个击破。

虚虚实实，则吾所与战之{pinyin：zhī}地不可知，不bù 可知，则敌所备者多；敌所备者多，则吾之所与战者，寡矣。

故备前则澳门银河后寡，备后则前寡，备左则右寡，备右则左寡，无所不备[繁体：備]，则无所不寡。

寡者，备人者也；众者，使人备己者也{读：yě}。

第二，善（练：shàn）守者，如藏九地之下，敌不知其所攻。悬权而动，军有所不击（虽然(拼音：rán)可以攻击敌人，因地势险要难以得手，损失前利，得不偿失，敌人(拼音：rén)困兽犹斗，必死战。）城有所不攻，（城小而固，粮饶，不可攻也）地有所不争，（小利之地，很快得而复失，则不争也。）

第三，见胜，不过众人之所知，非善者也；故举秋毫不为多力，视日月不为【pinyin：wèi】明目，闻雷霆（pinyin：tíng）不为聪耳。

故善者之战，无奇胜，无智名，无勇《拼音：yǒng》功。敌兵形未成，胜之无赫赫之功也。

“进攻就是最好的防守”，这句话放在NBA合适吗？

《孙子兵法》说到：守则不足，攻则有余。这句话原本说的是战争上的法则，许多学者都质疑：守尚不足，攻则有余？在NBA的篮球场上就有种战法叫做：跑轰打法。我了解到的最先跑轰打法是德安东尼率领的太阳队，那时候在纳什的带领下，太阳队确实在NBA掀起了不小的风浪。

这种打法就是崇尚进攻，防守对于他们来说不值一提，他们会用最短的时间，最快的方式解决掉一皇冠体育次进攻，可能是由于其他对手对这种打法不熟悉，有些措手不及，所以取{qǔ}得一时的成功也是情理之中！

现役的NBA球队当中将这一战法发挥的淋漓尽致的同样是shì 德安东尼率领的休斯顿火箭队，上个赛季在哈{pinyin：hā}登和保罗这两名超级后卫的领导下确实取得了（读：le）很大的成功！

让我们回到现实中！上个赛季火箭和勇士打到抢七，最终败下阵来，不难发现，火箭队输球的场次都是由于自身赖以生存的进攻出现了问题，再看看本赛季的火箭队，在常规赛前段，他们战绩相当糟糕，归根结底还是防守稀烂，即使是自己的进攻【pinyin：gōng】正常发挥也难求一胜！更何况进攻是要[练：yào]看手感的！

数据统计，火箭最近的三连胜，防守效率排在联【繁体：聯】盟第四，即使他们的进攻不流畅(繁体：暢)，他们仍然取得了胜利。

这是为什么？勇士队同样是【拼音：shì】偏跑轰型球队，他[读：tā]们为什么能成为王朝球队？还是因(读：yīn)为他们没有放弃防守！

曾经有主教练说过：进攻（gōng）赢得比赛，防守赢得总冠军！NBA历史上的冠军球队都是防守铁血的，无一例外。只要有了好的防守，进攻（gōng）自然水到渠成，所以“进攻就是最好的防守”这句话在NBA完全不成立！

有不同观点请在评论区留言！喜欢请澳门金沙点赞关注！这里有【读：yǒu】更多体育相关的文章供您阅读！

（文/小【pinyin：xiǎo】偉聊体育）

隆多：比进攻谁都赢不了勇士，我们只能做好防守！目前防守效率最高的是哪支球队？

隆多不当教练真是屈才了，他一语点破勇士队的软肋，不过隆多已经没有机会率领球队和勇士队在季后赛对抗了，并且虽然他明白能够怎么样战胜勇士队也没用，因为勇士队也可以做到兵来将挡。比赛比到最后就要做到极致，勇士队无解的地方是他们拥有三名世界级的得分球员。本赛季防守效率最高的球队是雄鹿队，失分最少的球队是步行者队，雄鹿队本赛季有多么的强大，从这些数据也能够体现出来，他们的防守效率排在联盟第一，进攻效率第二，他们不仅仅有强硬的防守，强大的进攻也是他们致胜的根本。我认为，目前在季后赛最有可能击败的勇士队的有三支球队，他们是火箭队、猛龙队和雄鹿队，火箭队也是以进攻为主，但他们赛季中交易得到了小里弗斯和法里德，这两名球员的到来加强了球队的防守

而雄鹿队球员都是人高马大，他们有天赋天赋和冲击力，猛龙队更是有两名最佳防守球员，所(读：suǒ)以跟勇士队对攻只（读：zhǐ）会伤自己，用防守（shǒu）才是最好的办法。