上台总是很紧张怎么办？说话结巴怎么回事？简单的说，第一次上台说话，演讲，唱歌等等一般人都会紧张，两腿没发抖就己很不错了…，这和肾上腺激素有很大关系。就像从没学过表演的人去拍电影，当灯光打的雪亮，那边导演一喊“开始#30"，那人腿肚子就开始抖了，不来回十来条根本上不了镜头…
上台总是很紧张怎么办？说话结巴怎么回事？
简单的说，第一次上台说话，演讲，唱歌等等一般人都会紧张，两腿没发抖就己很不错了…，这和肾上腺激素有很大关系。就像从没学过表演的人去拍电影，当灯光打的雪亮，那边导演一喊“开始#30"，那人腿肚子就开始抖了，不来回十来条根本上不了镜头…。唯一克服的办法就是多上台几次，多去拍一些镜头，这样就会越来表现越好，越来越自信。
上台唱歌或发言怯场怎么办？
最好的办法是深呼吸。尽量呼气的时候呼的很长。 不要强迫自己“不要紧张”什么的话。你可以试试这么想：想像自己在台上很紧张，紧张的浑身抖起来，然后很有节奏的颤抖。。。。。总之把紧张的场景想象的搞笑点，你也可以澳门威尼斯人想象地下观众都光着【读：zhe】屁股
或者，干脆和自己说：你继续紧张吧，继续吧！越厉害越好。你会发现，自己反倒没事了
我唱歌很好听，但是不敢给大家唱，因为很害羞怎么办？
你唱歌很好听，首先得要有观众和评委，沒有二者结合也是一句空话而已，害羞和胆小也不是天生的，可以先去公园练练音调和胆量，如果真的如你所说唱的好听，自然有人为你鼓掌和认可，要用最好的歌声打动观众，观众又是评委，他（她）们当中一定有老师和前辈，要大胆的和他们融合在一起，请老师前辈们虚心学习指导，等你掌握了音乐规律，就可以报名参加一些比较大的武台，尽可能的发挥你的才艺，相信你能做到，祝你一唱成名
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