月《拼音：yuè》子期能吃羊肉吗

手足心热的产妇适合喝羊肉当归汤发汗吗？食疗其实主要是要针对身体的具体状况来因人而异地辩证用食。所以要知道能不能用当归生姜羊肉汤来发汗，首先需要确定身体的状态什么怎么样的!手心手足心热是一个身体的症状，一般如果出现手足心热是由于身体阴虚内热导致的，身体阴虚内热的话再吃温热的当归羊肉汤显然是不大合适的

手足心热的产妇适合喝羊肉当归汤发汗吗？

食疗其实主要是要针对身体的具体状况来因人而异地辩证用食。所以要知道能不能用当归生姜羊肉汤来发汗，首先需要确定身体的状态什么怎么样的!

手澳门新葡京心手足心热是一个身体的症状，一般如果出现手足心热是由于身体阴虚内热【pinyin：rè】导致的，身体阴虚内热的话再吃温热的当归羊肉汤显然是不大合适的。

可以了解一下阴虚的表现(xiàn)对照一下：五心烦热（手脚心热，心窝热），潮热盗汗，烦[繁：煩]躁，口干咽燥，容易上火等，吃凉吃热都不行。

不知道为什么《繁体澳门银河：麼》需要发汗呢？

如[练：rú]果是(pinyin：shì)产妇，本身气血比较弱，容易气虚，过度发汗有可能让身体的气(繁：氣)更不足！所以不建议产妇发汗。

如果[练：guǒ]确定身体是阴虚内(繁：內)热的话是不建议吃当归生姜羊肉汤的，如果身体肢寒怕冷，手脚冰凉，腹部冰冷，体虚乏力等等阳气不足那么可以使用。

那么如果是身体阴虚的产妇适合吃什么呢？下面推荐一款滋阴补肾的乌鸡汤可以考虑一下：

党澳门威尼斯人参补《繁：補》气乌鸡汤

　　☞原[练：yuán]料：干党参10克，乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干《繁：幹》香xiāng 菇3枚，大枣2枚，生姜少许。

　　☞制作{zuò}方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与(繁：與)上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。

　　☞功效：这道药膳可以补直播吧气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一《拼音：yī》定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。

希望我的回答对您有帮助，我是学中医的营养师，每澳门巴黎人{měi}天分享健康养生知识，欢迎关注！