颈椎病要注意什么？首先，当然，我们不能让颈椎受凉。事实上，我们不能长时间低头，尽量减少。还有就是晚上用床垫来保护脊椎，也就是用床垫来保护脊椎进行颈椎牵引，这样可以慢慢治疗颈椎病，是一种很好的颈椎病治疗方法
颈椎病要注意什么？
首先，当然，我们不能让颈椎受凉。事实上，我们不能长时间低头，尽量减少。还有就是晚上用床垫来保护脊椎，也就是用床垫来保护脊椎进行颈椎牵引，这样可以慢慢治疗颈椎病，是一种很好的颈椎病治疗方法，请参考：
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