一周跑五天，每次10公里以上，跑友们帮忙推荐跑步用的短裤，现在穿的短裤磨大腿？跑步的短裤我有五六条，但是不得不吐槽一下之前买的两条迪卡侬的跑步短裤，尺寸倒是合适，但是内衬设计得太摩擦大腿内侧，穿着跑过几次，每次都把大腿内侧磨出伤来，干脆扔一边再也不穿了
一周跑五天，每次10公里以上，跑友们帮忙推荐跑步用的短裤，现在穿的短裤磨大腿？
跑步的短裤我有五六条，但是不得不吐槽一下之前买的两条迪卡侬的跑步短裤，尺寸倒是合适，但是内衬设计得太摩擦大腿内侧，穿着跑过几次，每次都把大腿内侧磨出伤来，干脆扔一边再也不穿了。后来又去迪卡侬买了一条前面有兜可以横着放手机的，因为之前迪卡(kǎ)侬买的短裤是{shì}侧面放手机，带拉链的，不过跑步总晃来晃去，感觉特别不舒服。
有朋友估计会说你可以用腰包或者臂包，这两样我都有，也用过，连越野用的那种带两个水壶的我也[练：yě]有，但是也是用了一次就放弃[繁：棄]了，因为我是跑步时不喜欢有一点累赘的人，就连迪卡侬这个前面能放手机的我也嫌弃它，只不过因为开启keep记录跑步离不开手机，而keep手环不能导入跑步的运动轨迹，我的华为gt也不支持把运动记录导入keep，因此一直忍着，穿迪卡【读：kǎ】侬这条跑步短裤。
这条裤子最大的不足就是我穿着太勒腰了，跑步的时候特别别扭，没法正常跑步。
所以后来在耐克官网趁有优惠，买了一条专门【pinyin：mén】的跑步短裤，感觉舒服多了，它的手机兜在裤子后面，但是我几乎不放手机了，因为放了手机跑步的{de}时候还是会上下晃动，别扭，塞sāi 进去的时候还不顺手。
跑步短裤其实主要开云体育还是看尺寸和材料，有内衬的更好，省着再穿内裤跑步了，不能太长，不然你提拉的时候总（读：zǒng）会感觉裤子碍事。
1、材料方面，棉材质的就根本不bù 用考虑了，不然你出汗的时候，整个裤子吸水，那个难受劲谁穿谁知道[拼音：dào]。
市面上大部（拼音：bù）分跑步短裤都使用氨纶等材料，非常轻薄，而且透气性好。
有些大品牌则《繁体：則》使用自己公司生产的呼吸面料，配合独特的剪亚博体育裁，让材料发挥出最大的作用。
跑步短裤材料总的来说，除《chú》了要《拼音：yào》通风透气、排汗速（sù）干之外，还需要耐磨、帮助我们保持恒定的体温，能满足这些要求就行。
2、裁剪方面，不仅仅是款式的设（繁体：設）计要好看(kàn)，好的剪裁可以让跑步（bù）变成非常享受的事情。
跑步世界杯短（duǎn）裤的长度有两种：
（1）普遍的膝上长度，无澳门永利论是跑步【拼音：bù】还是日常休闲，都可以穿着；
（2）比较专业的跑步三分《拼音：fēn》短裤，和专业选手的短裤长度差不多。
需要说明的是：这种长度的短裤在赛场上穿着（拼音：zhe）显得非常cháng 专业，但是日常穿着就显得比较[繁体：較]尴尬了，毕竟太短，显得太性感了。
还有一些细节《繁体：節》：
（1）裤腿处的小开口设计[繁：計]：可以让我们有更大的跑动(繁：動)空间，不会出现短裤粘腿等现象；
（2）短裤的臀部剪裁：需要考虑到【练：dào】运动人士的身材特点，避[拼音：bì]免臀部布料较少而出现勒屁股、腰臀比例不合等尴尬状况；
（3）适当使用荧光材料：夜跑选择有荧光材皇冠体育料的短裤可以让[繁：讓]跑者在夜跑时更加安全，无需佩戴其他的反光材料；
（4）内衬锁suǒ 边：需要使用扁平针脚，而且最好用到防臭、耐磨的高弹材料[练：liào]，避免(pinyin：miǎn)出现摩裤裆、摩大腿、内衬上卷等状况。
3、裤兜【pinyin：dōu】的设计
裤兜可以说是体现跑步短裤《繁：褲》精髓的地方。
常见的侧兜设计已经《繁体：經》没办法满足跑者需求了，现在很少还有专业跑步短裤有侧兜《练：dōu》设计，因为在跑动过【pinyin：guò】程中，侧兜内的物品非常容易滑出、掉落，就算是有拉链，跑步的时候上下晃荡，也让跑者特别难受。
最新的跑步短裤多半都是“屁兜”设计，在臀部和[拼音：hé]腰部的位置增加一个4*4cm的拉链屁兜，可以方便放下跑《拼音：pǎo》者随【练：suí】身携带的小零碎。
而且这个位置无论塞了什{shén}么，都不会影响双腿跑步。
至于能不能放手机，要看兜的设计，个人现在很反《拼音：fǎn》感跑步带手机，出门一块跑步手表就行了，手（shǒu）机在跑步的时候几乎可以下岗了。
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