哑铃卧推能代替杠铃卧推么？哑铃是自由重量，控制哑铃需要更多的能量，杠铃的力量更固定，各有各的优点，谁也代替不了谁，两个器械都要锻炼。
哑铃卧推能代替杠铃卧推么？
哑铃是自由重量，控制哑铃需要更多的能量，杠铃的力量更固定，各有各的优点，谁也代替不了谁，两个器械都要锻炼。
本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/2229259.html
器械卧《繁体：臥》推和杠铃卧推重量转载请注明出处来源
哑铃卧推能代替杠铃卧推么？哑铃是自由重量，控制哑铃需要更多的能量，杠铃的力量更固定，各有各的优点，谁也代替不了谁，两个器械都要锻炼。
本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/2229259.html
器械卧《繁体：臥》推和杠铃卧推重量转载请注明出处来源
