每天（pinyin：tiān）跑步可以恢复肝纤维化吗

肝纤维化f2肝弹8.2可以冶愈的吗？是的，健康的饮食和日常生活对肝纤维化的逆转非常重要。平时要保持情绪稳定，动静结合，注意休息，不疲倦，不熬夜，边抽烟边喝酒，饮食以低脂、高蛋白、高维生素和易消化为主。做到定时、定量、适度

肝纤维化f2肝弹8.2可以冶愈的吗？

是的，健康的饮食和日常生活对肝纤维化的逆转非常重要。平时要保持情绪稳定，动静结合，注意休息，不疲倦，不熬夜，边抽烟边喝酒，饮食以低脂、高蛋白、高维生素和易消化为主。做到定时、定量、适度。多吃动物蛋白、新鲜蔬菜和水果，补充必要的维生素

避免辛辣和冷食。

中后期几乎是不可能的。所以早期发现很重要。