怎么样系鞋带儿又快有紧？快挂钩 像通常那样绕最顶层的钩子，然后将鞋带十字交叉，再绕着钩子系成8字型。 穿过鞋带孔 B1．在每根带子上结一个环，把它们塞过顶部的金属孔
怎么样系鞋带儿又快有紧？
快挂钩 像通常那样绕最顶层的钩子，然后将鞋带十字交叉，再绕着钩子系成8字型。 穿过鞋带孔 B1．在每根带子上结一个环，把它们塞过顶部的金属孔。 B2．将鞋带的尾端穿过另一根鞋带的环扣，拉紧，如图中登山靴的左侧。脚踝脚掌舒适原则 把鞋带拉紧不仅可以保护脚后跟，还会大大减少磨泡的可能。但是，这样做也可能会压迫脚趾，在长时间的运动中还会擦伤脚背，特别是里垫不太舒服的靴子更容易如此以下的这两个方法分别使你方便地调整脚趾和脚踝的张力，起到保护作用，不致妨碍血液循环。 合适的松紧度 C1．将带子调整到合适的松紧度。在脚踝前面，两条鞋带交叉缠绕几次。 C2．即使你把脚踝处拉得很紧，脚的前部也应保持宽松。记住，当你穿较厚的袜子时，需要重新调整脚前部的鞋带
双层系带 如可能最好准备两根鞋带或把鞋带断成两截，分别系住靴子的上端澳门巴黎人和下端。这种分层的结构可以使您针对不同的情况采取不同的松紧策略。如果希望脚踝部位比较紧可以系紧上部分的鞋带，同样如果感到脚掌部分太挤，可以《练：yǐ》适当放松下部分的鞋带。
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