乳腺癌患[pinyin：huàn]者出院健康教育

乳腺癌在康复期应该注意什么？乳腺癌与饮食有很大的关系，在康护期应注意饮食平衡，保持健康体重。乳腺癌患者康复期间饮食与正常人一样，每天保证一袋奶（225毫升）、一个鸡蛋、一杯豆浆和适量的肉食（瘦肉、鱼肉），保证蛋白质的摄入

乳腺癌在康复期应该注意什么？

乳腺癌与饮食有很大的关系，在康护期应注意饮食平衡，保持健康体重。乳腺癌患者康复期间饮食与正常人一样，每天保证一袋奶（225毫升）、一个鸡蛋、一杯豆浆和适量的肉幸运飞艇食（瘦肉、鱼肉），保证蛋【pinyin：dàn】白质的摄入。

多吃新鲜的蔬菜，蔬菜，尤其是直播吧十字花科类的蔬菜，富含异硫氰酸酯，具有防癌的作用。多吃芥蓝、菜花、卷心菜、竹笋、大蒜、洋葱、番茄、茴香、菠菜、冬瓜、紫茄子等蔬菜，猕猴桃、大枣、柑橘、梨、苹果等水[pinyin：shuǐ]果，以上这些蔬菜水果对于绝经期女性乳腺癌的防治也有一定效果。

从中医的角度：乳腺癌与肝气郁结有关，常吃些佛手瓜、丝瓜、木瓜、红萝卜、白萝卜，这些蔬菜具有的疏肝理气的作世界杯用达到抗肿瘤目《读：mù》的。

平时可以吃些平菇、香开云体育菇、鸡腿菇、猴头（读：tóu）菇、灵芝里等菌类食物，菌类食物均含有多糖，具有提高免疫力功效。

海带、紫菜、海参、海直播吧藻、牡蛎等是具有抑制癌细胞的海产品，都有软坚散结作用，可以抑制癌细胞生长，防止复发。中医认为食疗《繁：療》与药物一样，讲究辨证。如阴虚手脚心发热的人适合吃豆腐、冬瓜炖鸭汤，阳虚怕冷的人适合吃鸡肉，喝羊肉汤。

有研究表明吃 6 种食品预防乳腺癌，它们是大豆、大蒜、大枣、蔬菜、麦胚芽、绿茶。其中大蒜不仅能激活和增强人体的免疫系统，还对乳腺癌细胞的形成具有明显的抑制和杀灭作用，有一定防复发作用。