羽毛球混双网前教学视《繁体：視》频

打羽毛球时怎样提高双打的水平？1、发小球后，注意跟进封网；偷发后场时，要后退防守；2、发接发站位时，接发队员要整对着发球队员，以便距离最短，快速接球；3、握拍：打网前时，要短握，打后场时，要长握；4

打羽毛球时怎样提高双打的水平？

1、发小球后，注意跟进封网；偷发后场时，要后退防守；

2、发接发澳门伦敦人站位时，接《读：jiē》发队员要整对着发球队员，以便距离最短，快速接球；

3、握拍：打网前时，要短握，打后【pinyin：hòu】场时，要长握；

4、网前队员要注意躲《拼音：duǒ》闪，尤其是在网前推扑你反应不过来时；

5、在网前时，要像影子一样随球在zài 网前移动，以备随时网前出击；

6、在网前挑球后，挑球的人要直线后退[练：tuì]进行防守；

7、在网前封网时，要举拍，举到与(yǔ)头齐高的位置，重心要低一些，这样便于清楚的{de}看到来球；

8、在网前扑球时，没有绝对的把握，不bù 要太狠，网前的主澳门威尼斯人要的作用是制造机会；

9、前后站位时(繁：時)，过前场队皇冠体育员的球，前场队员就不要打了，也不要扭头看（很容易伤眼），更不要伸拍去够，够不到很容易晃到搭档的；

10、在后场进攻时，杀球为主《拼音：zhǔ》，追身、中路结合处是主要的进攻落点；

11、在后场吊球时，一定要注意时机，当对手站位偏靠后时用最好，如果《拼音：guǒ》对手站位《wèi》太靠前要注意吊球质(繁体：質)量，如果太高很容易被对手扑杀；

12、后场轮转【练：zhuǎn】时，可以通过连续【繁体：續】的下压跟进或者吊球后快速的跟进来完成轮转；

13、后场补位时，要根据前场队员的移动找到《练：dào》自己的位置；

14、防守时，主要采用反手的方式进行，这样增大防守面积，俗称“反手正打”；

15、防守时，落点腰腹以下时：①主动顶后场，②挡左右两个网前但要注意过网的高度dù ；落点在{zài}胸部以上时，③平抽对角线；

16、防守时，谁放网，谁跟进网前准备封（fēng）网；

17、接吊放网是一种很好的打防守反击的战术（放网时质量好、离对(繁：對)方前场队[繁：隊]员远最好）；

18、平抽挡时，要屈膝半蹲，脚(繁：腳)掌撑地，举拍于胸前；

19、平抽挡时，上澳门永利手球（胸部以上）用正手攻，反手区也用侧身打；下手球（胸部以（读：yǐ）下）用反手防；

20、补位原则：后幸运飞艇一拍击球的要补前[练：qián]一拍击球的搭档的位，后场要补前场留出的空挡（后场能看到前场的移动）。