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鹿肉和海《读:hǎi》鲜能一起吃吗

2025-03-14 04:12:13Business-Operations

鹿肉怎样做好吃?鹿肉一年中我们家算是吃的比较少了,官方一点说鹿肉大补啊(悄悄告诉大家,因为太贵了,一斤鹿肉怎么也在80多块钱)但不得不承认,鹿肉确实是大补,有补脾益气温肾的功效,常手脚冰凉的人也很适合

鹿肉怎样做好吃?

鹿肉一年中我们家算是吃的比较少了,官方一点说鹿肉大补啊(悄悄告诉大家,因为太贵了,一斤鹿肉怎么也在80多块钱)但不得不承认,鹿肉确实是大补,有补脾益气温肾的功效,常手脚冰凉的人也很适合。而且鹿肉含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用,还有补脾和胃,养肝补血之功效。含有人身必需多种维生素,抗癌,防治心血管疾病,降低胆固醇之特效。

反正我家(读:jiā)一年也就吃个一次两次尝尝鲜,嘎嘎~~~

那么(繁体:麼)接下来就给大家分享两种做鹿肉的方法:(红烧鹿肉片、葱爆鹿肉)

一.红{繁体:紅}烧鹿肉片

用料:

1.鲜鹿肉300克

2.香(xiāng)菜

3.花椒《jiāo》

4.葱[繁体:蔥]

5.生姜《繁:薑》

6.生抽【pinyin:chōu】2大匙

7.老抽1大匙(拼音:shi)

8.料酒【pinyin:jiǔ】3大匙

9.盐1/4小xiǎo 匙

10.白糖1/2大匙{shi}

11.澳门威尼斯人鸡精1小匙《练:shi》

12.清汤1碗

13.淀粉2大dà 匙

做法(拼音:fǎ):

1.将鹿肉放清水洗净,泡30分(fēn)钟后取出切大片,用1大匙料酒腌制20分钟

2.花椒用1/3碗水泡成花椒jiāo 水,香菜切段、葱、生姜切大片

3.锅内倒清水,放《拼音:fàng》1大匙料酒

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4.把切好的鹿肉用淀粉抓一下;划入(rù)锅内

5.变色后,待血水浮在表面,水(读:shuǐ)烧开后捞出

6.锅内倒油,下《拼音:xià》葱、姜煸香

7.加老抽娱乐城、生抽、料酒(练:jiǔ)、加入泡好的花椒水,清汤

8.汤烧开(拼音:kāi)后,下鹿肉

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9.加世界杯少许盐、糖调味;盖上锅盖,文火煨炖15分[pinyin:fēn]钟左右

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10.烧制澳门金沙到少许《繁体:許》汤汁,放鸡精,即可出锅;撒上香菜段即成

二[拼音:èr].葱爆鹿肉

用yòng 料:

1.鹿(lù)肉

2.大葱三根(拼音:gēn)

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3.胡[繁体:鬍]萝卜一块

4.葱姜蒜末《读:mò》

5.盐(繁体:鹽)

6.料酒【读:jiǔ】

7.生抽(读:chōu)

8.白[练:bái]糖

9.胡椒粉

10.麻油少许[繁体:許]

11.蛋清半【pinyin:bàn】个

12.生粉少许(繁体:許)

做法fǎ :

1.鹿肉切片,用盐(繁:鹽)、蛋清、料酒、生粉抓匀

2.大【pinyi亚博体育n:dà】葱切成斜段,姜、蒜切末,胡萝卜切菱形片

3.起热锅入[练:rù]油,三成热时【pinyin:shí】将羊肉下锅,滑炒至半熟,加姜葱蒜末、生抽、白糖、料酒等,翻炒(练:chǎo)均匀后盛出

4.锅内放胡萝卜煸炒{chǎo}变色,下姜葱蒜末爆香,下葱段、鹿肉翻炒,加生抽、胡椒粉、盐【pinyin:yán】煸炒几下,淋麻油炒匀即可kě

小【练:xiǎo】贴士

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1.鹿肉本身较腥,所以一定要做好去腥步骤。料酒{jiǔ}不能少。

2.用淀粉抓一下,是为了锁住肉鲜,让肉质更为【wèi】滑嫩可口。

你学会了吗?赶《繁:趕》紧试试吧

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