艾灸关元和中脘后hòu 背发热

艾灸哪个部位最祛湿？我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。首先湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。寒湿可以多做艾灸，适合艾灸。而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心

艾灸哪个部位最祛湿？

我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。

首先湿需要细分来《繁：來》看，基本的寒热需要分清。

寒湿(繁体：溼)可以多做艾灸，适合艾灸。

而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。

艾灸（jiǔ）温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆（繁体：膽）用不用太担心。常用的穴位有中脘穴，气海《拼音：hǎi》穴，关元穴，足三里，三阴交等。

而湿热(繁体：熱)呢？本来热就重，艾灸需要（yào）用泻法，就是吹大火来灸。艾条灸比较好一点，不能灸太长时间。

怎么区【pinyin：qū】分寒热呢？

寒湿[拼音：shī]重怕冷，喜欢温热。

湿热澳门威尼斯人《繁：熱》重，怕热贪凉，容易口臭，大便臭，便秘等。

所{suǒ}以想要更好的祛湿，需要清基本的寒热澳门威尼斯人，不是灸哪里好的问题。寒热不分容易灸坏。

我来回答这个问题。我是专业艾灸老师，有多年一线工作经验！帮很多艾灸养生馆职业学校，做艾灸技术培训。也帮很多民间爱就爱好者，学习艾灸获得健康。

你是想通过艾灸这种理疗方法让你的腰部热起来(拼音：lái)。

那么你是否有腰部寒[练：h澳门银河án]凉的问题？

腰部见风就冷，或者说不见风就冷【练：lěng】。

或【pinyin：huò】者是说腰部穿多少衣服都不能暖和。

想通过艾灸这种方法把腰部热起来(繁体：來)。

艾灸哪些穴位wèi ？

这里[繁体：裏]我可以给你一些经验性的参考，穴位推荐。

第1个就是[练：shì]命门穴。

这就《拼音：jiù》是肾俞穴。

第3个就是三焦俞（pinyin：yú）。

第4个就{读：jiù}是八髎穴！

艾灸8寥穴，它(tā)的热量能够通过足太阳膀胱经一直传达到脚上。

还可以艾灸神阙穴。热气能够达到dào 命门穴。

艾灸关元穴。如果你经常艾灸经络通畅，热气亚博体育一yī 样，能透达到命门穴，甚至八寥穴腰阳关。

只要你技术达到的话，艾灸大椎穴也能顺着督脉热气传达(拼音：dá)到腰部。

那么人体(拼音：tǐ)的（练：de）经络是一个。是个闭环的系统。从理论讲，艾灸任何一个(拼音：gè)部位都可以，热气都能到达腰部。

那么在实际极速赛车/北京赛车操作中。我上面说的那些经(繁：經)验穴位，它的热气传感度比较强。