不带壳(繁体：殼)花蛤肉的做法

花蛤肉怎么做好吃？大家好，我是矮哥，缺就是缺心蛤蜊是我们常见的海鲜，质优价廉，肉质鲜美，营养丰富。现在我们来介绍一下炒韭菜。配料：蛤蜊、韭菜、洋葱、姜、美味酱油、盐、花生油。1、到市场上买蛤蜊，要把吐出来的沙子擦干净

花蛤肉怎么做好吃？

大家好，我是矮哥，缺就是缺心

蛤蜊亚博体育是我们常见的海鲜，质优价廉，肉质鲜（繁：鮮）美，营养丰富。现在我们来介绍一下炒韭菜。

配料幸运飞艇《读：liào》：蛤蜊、韭菜、洋葱、姜、美味酱油、盐、花生油。

1、到市场上买蛤蜊，要把吐出来的沙子擦干净。

2、加水，1澳门金沙勺盐，2片{piàn}生姜，烧开，锅中加入蛤蜊，20秒左右熄火。

3、冷却后取出蛤蜊肉。如果是冻蛤肉，自然解冻后可以洗净[繁：淨]。

4、韭菜洗净，洗净，控水后[拼音：hòu]切成寸段。

5、在火锅中冷却油。油热后，炒葱。在锅里(繁体：裏)炒韭菜。韭菜变色后，将蛤幸运飞艇蜊肉放入锅中。加入一匙美味的酱油和适量的盐

搅拌均匀皇冠体育《繁体：勻》。把肉放在盘子里。